シー バイ カリスタ 渋谷店(C by CALISTA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-13 19:47:58.0
- 顔も体もスッキリ。鍼で巡りを整える
- こんにちは。
C by CALISTAの赤松です。
最近、朝起きたときに顔が重たい、靴下の跡がなかなか消えない…そんな「むくみ」を感じていませんか。
寒くなる季節は体が冷えやすく、血流やリンパの流れが滞りがちです。
この“巡りの悪さ”こそが、むくみの大きな原因です。
東洋医学では、体の中を巡る「気（エネルギー）」「血（血液）」「水（体液）」のバランスが乱れると、むくみやだるさが起こると考えます。
美容鍼は、この3つの巡りを整える施術。
顔や体に細い鍼を打つことで、滞っていた血流やリンパの流れをスムーズにし、余分な水分を外へ流れやすくします。
お顔への鍼は、フェイスラインを引き締め、目元や頬のハリを取り戻すサポートにも。
体の鍼では、自律神経のバランスを整え、内側から“むくみにくい体質”へと導きます。
セルフケアとしておすすめなのは、
・足首をゆっくり回すストレッチ
・湯船にしっかり浸かること
・寝る前に「三陰交（さんいんこう）」というツボを軽く押すこと
どれも簡単ですが、続けることで巡りの良い体づくりにつながります。
むくみは、体が「少しお疲れ気味ですよ」というサイン。
鍼で内側から整えるケアで、顔も体もすっきり軽やかに過ごしましょう。
気になる方はぜひ一度ご相談ください。
投稿者
CbyCALISTA
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