シェリ(Cheri)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-11 15:05:27.0
- 春はデトックスに最適
日差しが暖かくなって
植物が色めきだつと春！
桜が満開ですね♪
寒かった冬が終わりを告げたこの時期、
不調を感じやすい人が増えてきます。
実は、春はデトックスに最適な季節です。
老廃物は、汗や尿として体外に排出されていきますが、冬場は以下の理由で体外に排出されづらくなります。
・寒さでどうしても体の代謝機能が低下しやすい
・運動量も少なくなる傾向があるため、他の季節よりも汗をかきにくくなる
・冬場は水分の摂取量も減り、老廃物が尿と一緒に排出されにくくなる
今からは暖かくなり植物と同じお身体も活発になっていきます。
冬に溜め込んだ老廃物をデトックスしましょう！
デトックスに
おすすめアロマの中のひとつに
グレープフルーツがります。
フレッシュでみずみずしい香りで、親しみやすくどなたでも使いやすい精油です。
からだに
循環を促し、老廃物を排出しやすくしてくれます。食欲を押さえてくれ、脂肪燃焼効果があると知られているためダイエットにも効果的と言われています。血行をよくする効果やアレルギーを抑制する効果も期待できます。
こころに
グレープフルーツに多く含まれる「ヌートカトン」という成分が、交感神経を刺激し、心を明るくしてくれます。元気を取り戻したい時におすすめします。
新生活で心も疲れやすい
春は変化の多い季節で、ストレスを受けやすいですよね。
心身を健やかにするため
アロマトリートメントでデトックス&リフレッシュして下さいね！
Cheri
kiyomi
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