Fit Beleza湘南【ストレッチ整体×パーソナルジム×キックボクシング】
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フィットベレーザ(Fit Beleza)のブログ
プライベート
投稿日:2024-03-08 14:27:35.0
- トレーニングに年齢は関係ない
- 現在86歳でボディメイクに来てくれたN様
腹囲90cm以上で体力低下で大好きなゴルフをやりたいとのご要望をいただき見事2ヶ月後に目標達成して現在では年齢を感じさせない動きや体力を手に入れ、腹囲も目標腹囲までに下げられました。
これからもトレーニングを継続して元気に余生を送ってください。
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