2025年10月のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-18 10:48:22.0
- 投稿者：
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まかべ
最近「足先が冷える」「夕方になると脚が重い」というお声が増えています。朝晩の寒暖差が出てくるこの時期、体は知らず知らずのうちに冷えをため込みやすくなります。鍼灸では、冷え…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-17 14:00:49.0
- 投稿者：
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よこやま
「なかなか寝つけない」「夜中に目が覚める」そんな方におすすめ！今日は鍼灸師が教える“寝る前1分でできる安眠ツボ”を3つご紹介します。【百会（ひゃくえ）】場所頭のてっぺん、両…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-16 14:54:40.0
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よこやま
四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）は、肩だけの問題と思われがちですが、実は股関節との関係も深いことが知られています。東洋医学では、体のバランスを「上（肩）」と「下（股関節）…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-15 11:29:22.0
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まかべ
少しずつ涼しくなってきましたが、なんとなく体がだるい、朝起きてもスッキリしない……そんな「秋バテ」の症状を感じていませんか？夏の間に冷たい飲み物や冷房などで体の中が冷えて…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-14 12:56:19.0
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まかべ
最近「なんとなく呼吸が浅い」「息がしづらい」と感じることはありませんか？それは、肩や胸まわりの筋肉がこわばっているサインかもしれません。現代人は、スマホやパソコンを使う時…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-13 21:25:50.0
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よこやま
巻き肩（まきがた）のしくみ巻き肩とは、両肩が身体の前方に丸まってしまう姿勢のことを指します。見た目としては、背中が丸まり、胸が閉じたように見える状態です。これは「姿勢の崩…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-12 11:51:56.0
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まかべ
季節が変わるこの時期、「なんだか肌の調子がイマイチ…」という方が増えています。気温や湿度の変化、花粉や乾燥などの影響で、肌のバリア機能が乱れやすくなっているのが原因です。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-11 10:51:54.0
- 投稿者：
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まかべ
最近、朝晩の冷え込みを感じるようになってきましたね。この季節の変わり目に多いのが、「なんとなく体が冷える」「足先が冷たくて眠れない」「肩や腰がこわばる」といったお悩みです…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-10 12:51:53.0
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よこやま
斜角筋（しゃかくきん）は、首の前側から側面に位置する筋肉で、呼吸や首の安定に関わる重要な筋群です。デスクワークでは長時間の前傾姿勢や下を向く動作が続くため、斜角筋が常に緊…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-09 14:49:48.0
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よこやま
鍼灸（しんきゅう）で針を刺したときに筋肉が「ぴくっ」と動く現象は、専門的には「得気（とっき）」や「筋反応」、「筋線維の攣縮（れんしゅく）反応」と呼ばれるものです。これは非…
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