いけのうええきまえしんきゅうせいこついん
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池ノ上駅前鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-20 22:23:56.0
- 偏頭痛と鍼灸
- 偏頭痛は、さまざまな要因が複雑に関わると考えられています。
ストレスと自律神経の乱れ
精神的ストレスが続くと血管の拡張・収縮が乱れ、頭痛が誘発されます。真面目で頑張りすぎる方ほど症状が出やすい傾向も。
肩こりや首こりや眼精疲労
デスクワークやスマホの使用で首肩が緊張し、頭部への血流が滞ると偏頭痛の引き金になります。
ホルモンバランスの変動
特に女性の場合、月経周期や更年期などホルモンの変化に伴い症状が出やすくなります。
気圧や気温の変化
雨や台風など気圧が下がる時期に痛みが強まる方も多く、いわゆる“天気痛”の一種として知られています。
鍼灸が偏頭痛に有効とされる理由
東洋医学では、気・血の巡りの乱れや、全身のバランスの崩れが頭痛の原因になると考えます。鍼灸はこの状態を整え、痛みが起こりにくい身体へ導くことを目的としています。
血流の改善
鍼刺激により首頭部まわりの血行が促進され、筋肉の緊張がやわらぎます。これが偏頭痛の減少につながると考えられます。
自律神経の調整
現代人に多いストレス性の頭痛には、自律神経のバランスを整える鍼灸が特に相性が良いとされています。
痛みの緩和
鍼の刺激によって身体の鎮痛物質（エンドルフィンなど）が分泌され、自然な形で痛みが和らぐことがあります。
まとめ
偏頭痛は生活の質を大きく左右するつらい症状ですが、鍼灸は身体の巡りを整え、自然治癒力を引き出す優しいアプローチとして注目されています。
薬だけに頼りたくない方、体質改善を目指したい方にとって、鍼灸は頼れる選択肢となるでしょう。
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