いけのうええきまえしんきゅうせいこついん
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池ノ上駅前鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-24 12:45:50.0
- 顎関節症と鍼灸
- 顎関節症（がくかんせつしょう）は、口を開けるときの痛み、関節の音、開口制限などが現れる症状で、現代人に多い不調の一つです。
ストレスや歯ぎしり、噛みしめ癖、姿勢の悪さなどが関係し、放っておくと頭痛や肩こり、首のこり、顔の歪みにもつながることがあります。
問診と体の確認
痛みの場所や強さ、口の開き具合、噛みしめや歯ぎしりの有無
姿勢や肩こりの状態
などを丁寧に確認します。
顎のトラブルは首や肩の筋肉とも密接に関係しているため、全身の状態を見ながら治療方針を立てます。
顎まわりの筋肉にアプローチ
顎を動かす「咬筋（こうきん）」や「側頭筋（そくとうきん）」といった筋肉に鍼を打ち、緊張をゆるめます。
この部分が硬くなると関節の動きが悪くなり、痛みの原因となるため、ケアします。
顎だけでなく、関連するツボ（経穴）として
合谷（ごうこく）（手の甲にあるツボ）
頬車（きょうしゃ）（あごの角にあるツボ）
翳風（えいふう）（耳の後ろのくぼみ）
などを刺激することで、血流を改善し、炎症やこわばりを和らげます。
首や肩と背中の調整
顎関節の不調は、首や肩のこりが原因の場合もあります。
そのため、首筋（胸鎖乳突筋）や肩の僧帽筋にも鍼を打ち、全体の筋肉バランスを整えます。
さらに、姿勢の改善を目的に、背中や腰のツボ（肩井・天柱・腎兪など）へアプローチします。
自律神経の調整
顎関節症の背景には、ストレスによる筋緊張や噛みしめが関係するケースも多いです。
鍼灸治療では、自律神経のバランスを整え、副交感神経を優位にすることでリラックス効果を高めます。施術後は「顔が軽くなった」「口が開けやすい」「肩がすっきりした」と感じる方も少なくありません。
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