ブログ｜スタジオブースト北浦和(Studio BOOST)｜ホットペッパービューティー

整体＆ピラティス Studio BOOST 北浦和【スタジオブースト】

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スタジオブースト北浦和(Studio BOOST)のブログ

最新ブログ一覧

118件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-30 14:56:51.0

投稿者：

島田晴之

重力に負けない姿勢[ピラティス/肩こり/姿勢/腰痛］ UP

こんにちは！ピラティススタジオBOOSTの島田です！今日はお客様の変化をご紹介します！左がピラティス前、右がピラティス後の比較です。ピラティス前の写真では、頭が前に出て、少し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-28 10:55:19.0

投稿者：

島田晴之

肩こり腰痛お任せください！[肩こり/腰痛/ピラティス] UP

こんにちは！ピラティススタジオBOOSTの島田です！今の世の中、動く機会が圧倒的に減っています。リモートワークや、動画媒体が増えていたり、また流行り病があり…でも身体は動くこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-27 11:29:15.0

投稿者：

島田晴之

お客様の変化［ピラティス/肩こり/腰痛/姿勢改善］ UP

こんにちは！ピラティススタジオBOOSTの島田です！今日はお客様の変化をご紹介いたします！こちらの方は週1回来店されています。慢性的な肩こりと腰痛に悩まれていました。姿勢を評価…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-24 19:54:50.0

投稿者：

島田晴之

"視覚"の重要性［ピラティス/整体/肩こり/腰痛］

こんにちは！ピラティススタジオBOOSTの島田です！いつもブログをみてくださりありがとうございます。今日のテーマは"視覚"についてです。ちょっとマニアックな話かもしれません。先…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-22 09:44:54.0

投稿者：

島田晴之

姿勢を作る要素

こんにちは！ピラティススタジオBOOSTの島田です！今日は"姿勢を作る要素"について！姿勢を作るには筋肉をつけることが大事！これは確かにありますが、半分あってて、半分足りないの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-19 16:08:22.0

投稿者：

島田晴之

ペアピラティス

こんにちは！ピラティススタジオBOOSTの島田です！最近ペアでのご来店が増えています！ペアで行うメリットは、自分自身と向き合いながらも、一緒に受ける方の動きも見れるという点で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-17 12:12:58.0

投稿者：

島田晴之

ピラティスも整体と１つの選択肢

こんにちは！ピラティススタジオBOOSTの島田です！皆様ブログを読んでいただきありがとうございます！今日はピラティスと整体について。僕自身が理学療法士ということもあり、BOOSTに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-15 11:10:50.0

投稿者：

島田晴之

キッズパーソナル【体幹】

こんにちは！ピラティススタジオBOOSTの島田です！いよいよ本格的な春の陽気、いい気分ですね！皆様はGWはどこかお出かけ予定ございますか？はい、今日は先日ご来店いただいた年長さ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-13 13:09:30.0

投稿者：

島田晴之

ピラティスとの出会い

こんにちは！今日は僕の体験談をお話しします！僕は24歳(今32歳)の頃に、ピラティスに出会いました。きっかけとしては、整形外科でのリハビリの際に、徒手療法(ベッドでの治療)をする…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 13:15:52.0

投稿者：

島田晴之

筋肉は伸ばして鍛える

こんにちは！ピラティススタジオBOOSTの島田です！今日はトレーニングのポイントをお伝えします！ピラティスはトレーニング要素もあります。そのトレーニング、筋肉はどのような使わ…続きを見る