3月になりました！：2024年3月1日｜スタジオブースト北浦和(Studio BOOST)のブログ

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スタジオブースト北浦和(Studio BOOST)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-03-01 09:51:33.0

3月になりました！: こんにちは！
ピラティススタジオBOOSTの島田です！

2月があっという間に終わり、
3月になりました！
いつもありがとうございます！
今日はお客様の変化をご紹介いたします！
このお客様から、
ぜひシェアしてください！とお声をいただきましたので、
そうさせていただきます！

この方は慢性的な肩こり・腰痛に悩んでいて、BOOSTに来店されました。
姿勢を見る限り、猫背姿勢で、身体はすごく硬い方でした。

趣味で運動をしていますが、いつもその後どこかしらに痛みが出ていたそうです。

2ヶ月で変化を！と目標を決めて、週1回のピラティスをしました。

2ヶ月後から逆算をして、1ヶ月ごとのプランを提示し、
それに沿って実施していきました。

2ヶ月(8回)終了後の変化は上記の写真です。
体重はそこまで変化はないですが、姿勢はかなり変わりました。
慢性的な肩こり・腰痛もなくなったそうです。

そして何より身体も柔らかくなったことを実感していました。

運動したことないからピラティスは…
身体硬いからピラティスは…

そのような心配はご無用です。
9割のお客様は運動、ピラティスは未経験です。

そしてステップを必ず踏みますので無理はかかりません。

"自分の身体を変える"というビジョンに対して、
評価・プランニング・再評価を適切に行い、
目標達成に向けて伴走できればと思います！

ぜひこの春、新しいことを始めたい！というお客様には
身体のための時間としてピラティスを選んでいただけると嬉しいです。

予約が出来る枠はまだまだ空いています！
ぜひスタジオでお会いできることを楽しみにお待ちしてます！

本日午後、明日土曜日もまだ空き枠がございます！
よろしくお願いします！

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《理学療法士監修！》
整体＆ピラティス Studio BOOST 北浦和
埼玉県さいたま市浦和区北浦和４-５-１６　３０３号室

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【定休日】
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070-3170-0509

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