整体&ピラティス Studio BOOST 北浦和【スタジオ ブースト】
セイタイ ピラティス スタジオ ブースト キタウラワ
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- 埼玉県さいたま市浦和区北浦和4-5-16 303号室
- ペアでのご来店も♪楽しみながら身体作り!北浦和西口徒歩30秒[ピラティス/整体]
スタジオ ブースト 北浦和(Studio BOOST)のブログ
- ペアピラティス
- こんにちは!
ピラティススタジオBOOSTの島田です!
最近ペアでのご来店が増えています!
ペアで行うメリットは、
自分自身と向き合いながらも、一緒に受ける方の動きも
見れるという点です。
他の人の動きをみる、って意外と大切なんです。
自分の感覚と、他の人の動きをみる感覚で、
より自分の感覚が研ぎ澄まされます。
また動きに対しての声掛けは、
人それぞれ変えることもあります。
何がその人にとってわかりやすいか、はそれぞれ違います。
1つの動きに対して、2通りの言い回しを聞くことで、
理解度も深みが出ます。
何より、ピラティスを通して2人の時間を共有できる楽しさが
1番あります!
セッションの中で多少負荷のかかる運動も取り入れるので、
励まし合いながら進んでいきます。
終わった後のお互いの変化を楽しむこともできます!
ぜひペアでのご来店もお待ちしております!
よろしくお願いします!
Instagram
@haru.pilates.boost
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《理学療法士監修!ペア、グループでも◎》
整体&ピラティス Studio BOOST 北浦和
埼玉県さいたま市浦和区北浦和4-5-16 303号室
【アクセス】
北浦和駅西口より徒歩30秒。
隣にコインパーキングもございます。
【営業時間】
9:00~19:00(最終受付18:00)
【定休日】
日曜、祝日定休(時々あけます)
【TEL】
070-3170-0509
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