2024年2月のブログ｜リエットストレッチ大垣店｜ホットペッパービューティー

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リエットストレッチ大垣店のブログ

2024年2月のブログ一覧

19件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-29 10:20:59.0

投稿者：

椎谷優美

サウナで整う！

こんにちは！リエットストレッチの椎谷です！昨日はお休みだったので、トレーニング後に久しぶりに温泉に行ってきました(^^)/まだ寒い日が続いてるので温泉に入って身体になポカポカ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-27 10:31:21.0

投稿者：

谷川巧

ね、寝違えをしてしまいました。。。

こんにちは！リエットストレッチの谷川です！今朝、寝違えをしてしまいました。なーんかおかしいなと思ってましたが、間違いなくやってしまいましたね。しかも、久々に結構きつめの奴…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-26 15:15:40.0

投稿者：

谷川巧

3月のご予約できます！

こんにちは！リエットストレッチの谷川です！最近は雨が続いて晴れたと思えば風が強かったりと踏んだり蹴ったりのような感じがします（笑）花粉もすごい舞ってそうで目が。。。（笑）…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-25 11:31:31.0

投稿者：

椎谷優美

お友達紹介キャンペーン！

こんにちは！リエットストレッチの椎谷です！今日はあいにくの雨ですがいかがお過ごしですか？外に出るのも億劫になりますねm(__)m只今リエットストレッチではお友達紹介キャンペーン…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-22 10:26:05.0

投稿者：

椎谷優美

低気圧に負けない！

こんにちは！リエットストレッチの椎谷です！ここ最近雨の日が続いて天気もどんよりしてますね。昨日も大雨で私は低気圧に弱いので身体がだるくて、起きるのも辛かったです(;'∀')明…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-20 10:11:00.0

投稿者：

谷川巧

ゴルフを猛特訓中です!(^^)!

こんにちは！リエットストレッチの谷川です！最近、ゴルフストレッチの為に自分もゴルフを学んでみようということでとにかく猛特訓中です！自分のスイングを動画で撮って、見本となる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-19 10:58:32.0

投稿者：

谷川巧

子どものうちから始める身体づくりがすごく大切です♪

こんにちは！リエットストレッチの谷川です！ストレッチっていつから始めた方がいいのかとよく聞かれますので実際いつからやるべきなのかお話します！結論としては運動する年頃になっ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-18 14:33:01.0

投稿者：

谷川巧

ストレッチをゴルフに繋げていこう♪

こんにちは！リエットストレッチの谷川です！最近、ゴルフのスイングについて勉強中です(^^)/ただ、練習するのではなくせっかくこの仕事をしているのですからどこの筋肉を使って、ど…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-17 09:54:01.0

投稿者：

椎谷優美

本日空き残りわずかです！

こんにちは！リエットストレッチの椎谷です!(^^)!本日はありがたいことにご予約が事前で埋まってる為空きが19：１５～のみとなっておりますm(__)mご都合が合う方はお早目のご予約をお…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-16 10:03:45.0

投稿者：

八木直人

運動前後でストレッチに効果が違う！

リエットストレッチです！ストレッチには運動前後で期待できる効果と目的が変わってきます。運動前のストレッチには　・筋肉の温度を温める・怪我の予防・体調の管理・運動の準備　な…続きを見る