バランスラボセイコツイン
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バランス ラボ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-26 09:46:28.0
- 座ってる時間が長いと！？ その3
杉並区・阿佐ヶ谷で整体をメインに行う
バランス・ラボ整骨院、代表の新藤公一です。
ブログに訪問いただきありがとうございます！
筋肉内血流が不足すると、筋肉にはいい状態
ではないことは理解できると思います。
筋肉は血液によって酸素や栄養を与えています。
特に酸素が不足すると筋肉は固くなり
動きも悪くなります。
筋肉の中の血流は筋肉を動かす時に促進される
機能ですので、動きが少ないことで
循環も悪くなることになります。
長時間、同じ姿勢で居続けると
腰や足の筋肉が悪条件にさらされることは
わかると思います。
以前はエコノミークラス症候群で有名に
なったこともありますが
重大な事態とはいいませんが
腰も膝も足も、関節の状態が悪いから痛い
ということだけではなく
関節を動かす筋肉の状態も痛みに
関係しているんです。
湿布や薬で解決できるといいんですが。
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