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【肩こり・腰痛・整体・マッサージ】詩庵鍼灸院/整骨院

カタコリ　ヨウツウ　セイタイ　マッサージ　シアンシンキュウイン　セイコツイン

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詩庵鍼灸院 整骨院のブログ

2025年9月のブログ一覧

24件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 不眠症
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    投稿日：
    2025-09-30 08:38:07.0
    投稿者：
    仙波 詩文
    不眠症
    不眠症とは・寝つきにくい・夜中目が覚めてそこから眠れない・寝た感じがしない・寝床に入るとかえって目が覚めてしまうなど不眠の症状を自覚している日本人は5人に1人60歳以上になる…続きを見る
  • その目の疲れ後頭下筋で解消
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    投稿日：
    2025-09-29 08:51:49.0
    投稿者：
    仙波 詩文
    その目の疲れ後頭下筋で解消
    【その目の疲れ、後頭下筋が原因かもしれません】目の奥がジンジンする、頭が重い…。そんな眼精疲労、実は「目の使いすぎ」だけではありません。目を動かすとき、実は首の後ろにある…続きを見る
  • 呼吸できてますか？
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    投稿日：
    2025-09-27 08:38:17.0
    投稿者：
    仙波 詩文
    呼吸できてますか？
    最近「なんとなく息苦しい」「深く吸えない」そんな声をよく聞きます。原因のひとつは、“横隔膜”の硬さ。横隔膜は呼吸の主役であり、首・胸・お腹とつながる筋膜の中心的存在です。…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-26 08:44:11.0
    投稿者：
    仙波 詩文
    頑張るあなたは、ちょっと一息
    【がんばるあなたへ、ちょっと一息。】気づけばいつも、誰かのためにがんばっているあなた。でも、自分の体の声、ちゃんと聞こえていますか？肩こりや頭痛、眠りの浅さ…「放っておけ…続きを見る
  • 婦人科系疾患
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    投稿日：
    2025-09-25 08:46:31.0
    投稿者：
    仙波 詩文
    婦人科系疾患
    近年女性特有の婦人科系の疾患が急増しています。原因はストレスなど色々挙げられますが特に重要なのが食事です。小麦や乳製品、甘いものを過剰に摂取するとトラブルを招きやすいです…続きを見る
  • 肩こり辛いなら！
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    投稿日：
    2025-09-24 08:43:22.0
    投稿者：
    仙波 詩文
    肩こり辛いなら！
    肩こりで首が動きづらい、重だるい、頭痛がする、目が疲れる！そんな慢性的な肩こりでお悩みの方は方多いと思います。当院は直接肩を治療するだけでなく、全く関係のなさそうな箇所（…続きを見る
  • 季節の変わり目にご注意！
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    投稿日：
    2025-09-22 08:36:39.0
    投稿者：
    仙波 詩文
    季節の変わり目にご注意！
    朝晩の気温差、空気の乾燥、疲れの蓄積…。この時期は「なんとなく不調」「風邪っぽいけど声を出さなきゃ…」という方がとても増えます。東洋医学では、季節の移り変わりに体がついて…続きを見る
  • 腰痛治すなら！
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    投稿日：
    2025-09-20 08:38:16.0
    投稿者：
    仙波 詩文
    腰痛治すなら！
    腰痛でレントゲンを撮ると「骨には異常ないです」と言われた経験の方が多いのではないでしょうか？そもそも腰痛は80%が原因不明と言われていてほとんどレントゲンには原因となものは…続きを見る
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    投稿日：
    2025-09-19 08:42:07.0
    投稿者：
    仙波 詩文
    声枯れで歌えないならこの治療を！
    歌手の方でこんなお悩みの方はいませんか？・高音域が前に比べて出しづらくなった・歌うと首の前側が張って歌いづらい・声が枯れて歌いづらいこんな症状でお悩みのシンガーの方のため…続きを見る
  • ちゃんと休めていますか？
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    投稿日：
    2025-09-18 08:46:45.0
    投稿者：
    仙波 詩文
    ちゃんと休めていますか？
    がんばりすぎていませんか？「なんとなく気分が沈む」「体は動いているけど心がついてこない」そんな感覚になっていませんか？季節の変わり目は、体だけでなく心も疲れやすくなる時期…続きを見る
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詩庵鍼灸院 整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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