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ブルー ジェイド(BLUE JADE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-15 00:01:58.0
- 朝から顔が浮腫む、、
- 今年の冬は暖かいと思っていましたが
しっかり気温も下がり寒くなってきましたね。
朝から顔が浮腫む事、多くないですか？？
そのむくむ原因としては、、、
身体を横にすると身体の中の水分は一定に流れるので、
顔に水分が溜まり朝起きたときにむくみやすいです。
・水分不足
・アルコール摂取
・寝る前に水分を取りすぎる
・糖質、塩分過多
・冷え性
・運動不足
このような生活習慣ですと朝からむくみやすいです！
普段から気をつけて頂くと普段より朝起きた時のむくみ
感は変わってきます！
それでもお顔のむくみが取れにくい方は頭、顔、身体の凝りすぎも原因になりますので、
是非筋膜リリースを体験してみて下さい！
しっかり溜まった老廃物を流して、翌日顔がスッキリします♪
寝つきが良くなったとの声も沢山頂きます^^
新年会シーズンですが、お酒の飲み過ぎにも注意しましょうね！
#顔が浮腫む#小顔#浮腫み#新年会#顔むくみ#アルコール#朝から顔が浮腫む#運動不足#筋膜リリース#温活#岩盤浴#あびこ岩盤浴#住吉区岩盤浴
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