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西船橋印内整体院

にしふなばしいんないせいたいいん

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  • 千葉県船橋市印内町608-2
  • 西船橋駅南口徒歩3分

西船橋印内整体院のブログ

最新ブログ一覧

32件のブログがあります

1/4ページ 次へ

  • 骨の役割って?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-23 15:35:18.0
    投稿者:
    戸田 大空
    骨ってどんな役割があるんでしょう骨は[体を支える]、[内蔵や脳を保護する]、[運動の起点]、[血液を作る]、[カルシウムの貯蔵庫]の役割を持ってます人間の骨は206個ありそれぞれが1つ…続きを見る
  • 筋肉って色々と種類あるの知ってました?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-15 11:57:28.0
    投稿者:
    戸田 大空
    筋肉って生物全体についている体にくっついているものになってます一般の考えでは[筋肉は筋肉]、なのですがそれに種類があるんです!1,骨格筋(体を動かす)2,平かつ筋(内臓、血…続きを見る
  • 発酵食品は体にいい?!
    プライベート
    投稿日:
    2024-04-11 16:24:45.0
    投稿者:
    里見 謙和
    日本は発酵文化といわれてますねお醤油、納豆、味噌、漬け物などが思いつきますが時間と手間がかかるものです。ですが市販で売られてる発酵食品は殆どが偽発酵と言われています。確か…続きを見る
  • ストレス抱え込んでませんか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-08 19:39:10.0
    投稿者:
    戸田 大空
    ストレスって中々解消されませんよね溜め込んでしまえばしまうほど体に害をなす状態になってしまいますでも溜め込まなくてもストレスになってしまい精神状態が不安定になってしまいま…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-04-01 12:01:53.0
    投稿者:
    戸田 大空
    あっという間の4月です!1年の3分の1が終わりましたね~駅中とかを通ると新社会人の方もちらほら見るようになりましたね!4月は何故か今年も気を改めて頑張ろー!っていうメリハリが…続きを見る
  • アウターマッスルって?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-25 14:13:41.0
    投稿者:
    戸田 大空
    アウターマッスルとは体の表面に出てくる筋肉のことをいいます一つ一つの筋肉に大きな力を出せることができますボディビルダーの方の筋肉を見ると大きく見えますよねアウターマッスル…続きを見る
  • こんなコラムを読みました
    プライベート
    投稿日:
    2024-03-21 13:55:21.0
    投稿者:
    里見 謙和
    イギリス人から見た日本人とは?~~~~~~~~~~日本人は医者にかかりすぎです。健康保険を負担している以上、医者に見てもなければ損するとでも考えてるのでしょうか?ちょっと…続きを見る
  • 体幹ってなんだと思う?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-20 15:57:57.0
    投稿者:
    戸田 大空
    体幹とは体の幹と書いてます体の中心につながっている筋肉達が通称インナーマッスルと言われていますその筋肉は深層筋と言われていて体の体制を保つためにできていますなので内蔵、骨…続きを見る
  • 水がどれほど大事か
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-11 14:53:27.0
    投稿者:
    戸田 大空
    実は超重要!人間の体はほぼ水分でできています平均辺り1.7L~2.0Lまで取らないと正常とは言えません大体の方たちは水分は飲めればなんでもいいという方達が多いですそうなってしまう…続きを見る
  • 内転筋はズボラ筋って言われている!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-08 15:06:51.0
    投稿者:
    戸田 大空
    内転筋って知っていますか?太ももの横に付いている筋肉でインナーマッスルという部分にあたりますこの筋肉はズボラ筋と言われていてその部分だけ鍛えるのが難しい筋肉になります。こ…続きを見る
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