2024年3月のブログ｜上中居鍼灸整骨院｜ホットペッパービューティー

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上中居鍼灸整骨院のブログ

2024年3月のブログ一覧

15件のブログがあります

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投稿日：

2024-03-31 08:53:10.0

投稿者：

番場諒

背中の張りは筋力不足かも

背中の張りはありませんか？背中が張ってしまうことで痛みや動きづらさに繋がってしまうことも特に背中が張りやすい人は、反り腰の人や前屈みで作業をすることが多い人、ずっと座って…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-29 09:48:45.0

投稿者：

岩田彩音

目の疲れがありませんか？

こんにちは！上中居鍼灸整骨院です。仕事で目が疲れていませんか？目が疲れてくると掠れて見えたり、乾燥したり、頭や首が重くなったりしていきます。目が疲れることで首についている…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-28 11:12:11.0

投稿者：

山口大也

当院の治療について

皆さんこんにちは！上中居鍼灸整骨院です！今回は当院で行っている治療法についてご紹介していきます！当院で行う整体はいくつかございます。その方の状態、症状に合わせて最適な治療…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-27 09:32:24.0

投稿者：

番場諒

好転反応について

みなさん、『好転反応』は聞いたことがあるでしょうか？施術を受けた後に起こる症状のことを、まとめて「好転反応」と呼ばれています。身体の歪みがきつい方、疲れが蓄積されている方…続きを見る
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投稿日：

2024-03-26 09:48:38.0

投稿者：

番場諒

集中力きれやすくなっていませんか？

皆さん、集中力切れやすくなっていませんか？集中力が切れやすくなってしまうことで、仕事のペースが下がった、普段なら当日に終わる仕事を次の日に仕事を持ち越ししてしまったなどお…続きを見る
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投稿日：

2024-03-26 09:47:53.0

投稿者：

岩田彩音

寝違えは予防できます！

こんにちは！上中居鍼灸整骨院です！みなさんは『寝違え』の経験はありますか？寝違えは、首や肩周辺の筋肉や靭帯の急性炎症による痛みの総称をいいます。寝違えの症状としては・首が…続きを見る
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投稿日：

2024-03-26 09:45:58.0

投稿者：

岩田彩音

インナーマッスルで心身ともに健康に！

こんにちは！上中居鍼灸整骨院です。本日は『インナーマッスルを鍛えるとなぜいいか』をお話します！インナーマッスルを鍛えるメリット・代謝、基礎体温が上がる・内臓脂肪燃焼・柔軟…続きを見る
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投稿日：

2024-03-25 11:19:49.0

投稿者：

岩田彩音

身体の疲れ、もしかしたら足裏かも？

こんにちは！上中居鍼灸整骨院です！みなさん疲れは溜まっていませんか？その疲れ、もしかしたら足の裏から来ているかもしれません！足の裏は、自分の体重を支えないといけないので負…続きを見る
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投稿日：

2024-03-25 10:30:12.0

投稿者：

岩田彩音

腰の痛みはありませんか？

こんにちは！上中居鍼灸整骨院です！腰の痛みはありませんか？もしかしたら、腰の使いすぎかもしれません腰の使いすぎ、なぜ起こるかというと、胸の筋肉が開けていないから。猫背の人…続きを見る
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投稿日：

2024-03-24 08:50:31.0

投稿者：

岩田彩音

天気の崩れが多い季節、頭痛が出ていませんか？

こんにちは！上中居鍼灸整骨院です！最近天気の崩れが多いですよね気圧の変化や疲れから頭痛が出てしまう方はいませんか？頭痛に効くツボがいくつか存在しますが、今回は足の親指にあ…続きを見る