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- 兵庫県たつの市揖保川町山津屋１７－６ エージープラザ２ ２０１号室
- 兵庫県たつの市揖保川町山津屋17-6 エージープラザ 2 201号室 ダイエットよもぎ蒸し
たつのママ友サロンのブログ
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投稿日：2025-08-12 13:44:41.0
- 慢性的な肩こり、あきらめていませんか？
- こんにちは。
毎日パソコン作業や育児、スマホの操作に追われて、肩の重さや痛みに悩まされていませんか？
「もう慢性的なものだから仕方ない…」と
あきらめている方も多いのではないでしょうか。
しかし！
その肩こり、整体と温活で根本から改善できるかもしれません。
【なぜ肩こりは起こるの？】
肩こりの主な原因は、血行不良と筋肉の緊張です。
長時間同じ姿勢でいると、肩や首周りの筋肉が緊張し、血管が圧迫されて血の巡りが悪くなります。その結果、疲労物質が蓄積され、肩こりとして感じるのです。
また、冷えも肩こりの大敵！！
体が冷えると筋肉が硬くなり、さらに血行不良を招いてしまいます。
【体を芯から温める「温活」で肩こり予防】
温活とは、体を温めて基礎代謝を上げ、健康な状態を保つ活動です。
冷えによって引き起こされる肩こりを予防するのにとても効果的です。
【整体】
整体では、骨盤や背骨の歪みを整えることで、体全体のバランスを改善します。
身体の土台が整うことで、肩や首にかかる負担が軽減され、筋肉の緊張も和らぎます。
「整体はポキポキするから怖い…」というイメージを持っている方もいるかもしれませんが、
当院は「ポキポキしないソフト」な施術で、お身体の状態に合わせて無理のない施術を行っております(^^)
「体を冷えから守り」
「整体で身体の歪みを整える」
この二つを組み合わせることで、ツラい肩こりの根本的な改善が期待できます。
『もう肩こりに悩まされたくない！』という方は、ぜひ一度、当院にご相談ください。
#肩こり#首こり#温活#よもぎ蒸し＃ハーブ蒸し#ホットEMS#整体#骨盤矯正#肋骨矯正#基礎代謝#ポキポキしない#たつの市#産後骨盤矯正#マタニティ#妊活#更年期#冷え性#女性専門#無料託児#ママ友サロン
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