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A1スポーツマッサージ治療院のブログ
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投稿日：2025-11-08 11:38:22.0
- 【症例報告】変形性膝関節症によるしゃがむ時の痛み
- 【患者情報】
70代・女性
【主訴】
・膝が痛くてしゃがめない
・しゃがむと膝の内側が強く痛む
・O脚が気になる
【現病歴】
数年前から膝に違和感があり、徐々にしゃがむ・立ち上がる動作がつらくなってきた。
整形外科で「変形性膝関節症」と診断を受け、湿布や痛み止めで経過観察していたが、症状の改善がみられず当院を受診。
・O脚変形（４横指）
・内側筋群の筋緊張
・股関節と足関節の可動域制限
・膝関節のアライメント不良による荷重バランスの偏り
・外側荷重で歩く時も外側が優位
【施術】
・全身のバランス調整
→骨盤・股関節・足首を含めた下肢全体のアライメントを整え、膝にかかる負担を軽減。
・膝関節の施術
→周りの筋肉をリリースして、膝関節のアライメント調整と可動域を改善
・トレーニング
太ももの内側（内転筋・内側広筋）とお尻の筋肉を中心に、膝を安定させるエクササイズを指導。
【経過】
・1回目の施術後よりしゃがみ動作時の痛みが軽減
・3回目の施術で深くしゃがめるようになり、日常動作（靴下を履く・床の物を拾うなど）がスムーズに
・O脚も軽減し、膝への負担が減少。
初めて来院の方も、ご来院された方も気になることがありますがらいつでもご連絡下さい。
LINE（@182awdgx）からのご予約も賜わっております。
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