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投稿日：2025-10-29 18:24:33.0
- 寒い日が続きますね
- 急に寒い日が続きますね！
体調を崩しやすくなる季節になってきました！
寒さが続くと、肩こり、腰痛、背中の痛み、むくみを感じてくる方が
増えてくると思います！
寒いと血行不良で血流を悪くして、酸素や栄養が届きにくくなることで、
肩こりや腰痛を引き起こしやすくなります。
また、血行が悪くなることで、手足が冷えたり、水分や老廃物の排出が滞り、
むくみが生じやすくなります。
その対策として、血流を良くすることが大事です。
ほぐす事でも血流が良くなるので
お身体に不調を感じる際にはご相談ください！
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