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かわい鍼灸院のブログ
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投稿日：2025-10-16 11:43:47.0
- 鍼灸で気象病（天気痛）に負けない身体へ！！
- こんにちは。
かわい鍼灸院の河合です！
春先や梅雨の時期になると、「頭が重い」「体がだるい」「気分が沈む」
そんな症状が出ていませんか？
気象の変化により体調が左右される“気象病（天気痛）”。
気圧や気温の変化により、自律神経のバランスが乱れることが主な原因とされています。
気象病は天候が影響しておきる症状。なので、薬で一時的に痛みを抑えても、また次の低気圧が来ると再発…。
そんな時は、自律神経を整える施術が効果的です。
そして、自律神経を整えうる可能性がある施術が、当院で行っている鍼灸やピラティス（運動）です。
今回は、これらの施術の中から、鍼灸と自律神経との関連についてお話していきます。
☆ 鍼灸で整える気圧に負けない身体に☆
当院で行う鍼灸では、首まわりや背中の緊張を和らげ、自律神経のバランスを整えるツボを中心に施術していきます。
具体的なツボの場所としては、頭皮にある「四神聡（ししんそう）」、「百会（ひゃくえ）」、首にある「天柱（てんちゅう）」、手にある「合谷（ごうこく）」、「列缺（れっけつ）」、「内関（ないかん）」、足にある「三陰交（さんいんこう）」などを使っていきます。
具体的な効果や詳細については話が長くなってしまうので割愛しますが、全身のツボを使って自律神経を整えていきます。
そして、自律神経を整える事で血流が促され、体の中の“気圧センサー”が過敏に反応しにくくなります。
このように、鍼灸は自律神経を整える事で気象病（天気痛）の症状を楽にしていく事が期待できます。
薬による一時的な症状緩和ではなく、自律神経を整える事で気候や天気に負けない身体作りをしていく、という訳です。
気象病は、決して「気のせい」ではありません。
自律神経や血流の乱れが関係しており、鍼灸で体の内側から整えることで改善が期待できます。
天気の変化に左右されず、心も体も穏やかに過ごせるように、
まずは自分の体のバランスを見直してみませんか？
鍼灸/ピラティス/自律神経を整える/呼吸で整える/頭痛/気象病/天気痛/倦怠感/夏バテ/スッキリ
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