温活・しょうが灸専門 中村温灸院【肩こり/腰痛/妊活サポート】
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中村温灸院のブログ
- 寒い冬を乗り切るために
- こんにちは!中村温灸院です(*^^*)
ここのところ風の冷たさが身に沁みる日が続きますね。
冷たい風にさらされ続けると、冷えと血行不良から筋肉が硬くこわばり痛みを感じやすくなります。
風に素肌をさらさないよう、しっかりとした防寒を心がけましょう!
首元や袖口から外気が侵入しないように、マフラーや手袋を使いましょう。
体幹部分を温めると、下半身に向かう血液をしっかり保温できます!
腹巻を身に着けたり、仙骨や下腹のあたりにカイロを貼るのもおすすめですよ(^▽^)/
最近は下腹部が冷えていたり、足が氷のように冷たかったりするお客様が本当に多いです。
下半身の冷えは、特に女性では婦人科系のトラブルにつながりますので放置は危険です!
しっかり温活に努めましょうね!(`・ω・´)ゞ
寒い冬を乗り切るため、ぜひとも全身ぽかぽかしょうがのお灸をご利用ください♪
皆さまのお越しを心よりお待ちしております(^_^)/
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