ビバ骨盤整体院 垂水院(VIVA骨盤整体院)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
138件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-05 09:41:46.0
- 投稿者:
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亀井 真奈
今回はなぜ猫背姿勢はダメなのかというお話です。一般的に猫背とは「姿勢が悪い」といわれる状態だと思います。いわゆる、背中が丸くなり頭が前に出て内側へ反るような状態をいいます…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-04 15:00:34.0
- 投稿者:
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亀井 真奈
腸腰筋を鍛えると、お腹周りの引き締め、全身バランスが整う、本来つくべき位置に筋肉がつきます。また、上半身と下半身をつなぐ唯一の筋肉であり身体の7割の筋肉が下半身にあるため…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-02 08:29:44.0
- 投稿者:
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亀井 真奈
小顔矯正は小顔を目指すことはもちろんのこと、その他にも様々なお悩み事にアプローチすることができます(^^♪〇顔の歪み〇フェイスライン〇ほうれい線〇むくみ〇しわ〇たるみ〇かみ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-31 09:54:10.0
- 投稿者:
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亀井 真奈
今日お話しさせて頂くのは我々の腸内環境のお話です。昨今、飽食の時代と呼ばれるほど我が国では食事に困ることはなくなりました。むしろ食べ過ぎなほどです。一日三食きっちりたべて…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-30 09:44:49.0
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亀井 真奈
さて、皆さん最近きちんとご飯食べることが出来ていますか?季節外れかもしれませんが夏バテになって免疫力が下がってしまうと大変です。こういう時期こそしっかりバランスよく食べて…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-27 09:56:36.0
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亀井 真奈
こんにちは、みなさん今回は、現代において多くの人が抱えると言われる「ストレートネック」に焦点を当て、その原因や症状、そして日常の中で気をつけるべき習慣についてお伝えします…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-26 08:26:31.0
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亀井 真奈
今日は風邪を予防するために重要なポイントを紹介させていただきます。ありがちな答えにはなりますが、一番確実なのはきちんとした休息とバランスの良い食事、運動習慣をつけることで…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-25 09:18:44.0
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亀井 真奈
暑くてついついジュースやアイスを食べ過ぎて気づいたらお腹周りが・・・・海に行く予定があるのに困った!なんてことになってませんか?今日ご紹介するのは女性にピッタリの楽トレで…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-24 09:20:41.0
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亀井 真奈
首、肩こりの主な症状としては首すじや首のつけ根から、肩または背中にかけて張った、凝った、痛いなどの感じがし、頭痛や吐き気を伴うことがあります!肩こりに関係する筋肉はいろい…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-23 11:36:07.0
- 投稿者:
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清水 崚平
今回は肩甲骨周りの痛みを根本から無くしていく方法!について解説させていただきます。肩甲骨周りの痛みやダルさが出てしまう要因は、肩甲骨周りの硬さが関係しています。マッサージ…
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