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ビバ骨盤整体院 垂水院(VIVA骨盤整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-06 09:25:40.0
- 足のむくみと足首の関係性
本日は足のむくみと足首の関係性についてお話させていただきます。
足首の動きが悪くなると足がむくみやすくなるのですが、足首の動きが鈍い方の特徴として
〇日中、ほとんどがそこの高いヒールを履いている。
〇ふくらはぎの筋肉が固い。
〇足の捻挫を繰り返している。
など日常生活や過去の怪我などが原因になっていたりします。
怪我の後遺症が原因で足首の動きが悪くなりむくみの原因になっている場合は
むくみ方に左右差があるかもしれません。
また高いヒールを履くことが多い方や、筋肉の固さが原因の方は両側にむくみが出ることが多いです。
筋骨格系だけが原因ではなく、心臓などの血液循環に関係する内臓の働きが悪くなったり、
腎臓の疾患でもむくみの症状がでる場合もあります。
ここで大切なのは、むくみという症状に対してマッサージなどを行うだけではなく、
原因部分から改善するための方法が必要になります。
当院では原因を追究し治療をさせて頂きます。
むくみがひどくてお困りの方、当院にご相談ください。
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VIVA骨盤整体院垂水院
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整体
亀井 真奈カメイ マナ
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