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ビバ骨盤整体院 垂水院(VIVA骨盤整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-03-01 10:20:59.0
- 肩こりからのめまい・吐き気
- 皆さん肩こりからのめまい・吐き気などでお困りではないでしょうか??!
肩こり・めまいを引き起こす主原因として、「姿勢」 「冷え」 「運動不足」 !!!
デスクワークで長時間作業をし続けたり、スマホや手芸などで前かがみの姿勢を続けたりすると
肩こりが起こります。また、冷えも大敵!!
この時期はクーラーの冷たい気流が体に当たり続ける状態は避けましょう。
熱中症対策をしながら気をつけましょう!
筋肉が凝るだけでなく、自律神経の働きも乱れます。身体を温め、血流を良くするには入浴も大切です。
適度な運動も忘れずに!!
日々のお仕事からの疲れコリ、などでお困りのかた是非、当院にご連絡下さい!★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
VIVA骨盤整体院垂水院
◆アクセス◆
〒655-0026
兵庫県神戸市垂水区陸ノ町2-11 1F
078-797-4897
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整体
亀井 真奈カメイ マナ
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