モミホグシ アンド セイタイ スイッチ ハママツチョウダイモン
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スイッチ 浜松町大門(SWITCH)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-09 14:07:06.0
- ストレートネックは全身不調のサイン
- こんにちは！
もみほぐし＆整体 SWITCHです。
スマホやパソコンを使う時間が増えた現代、知らず知らずのうちに「ストレートネック」になっている方がとても多いです。
本来はゆるやかなカーブを描いている首の骨（頸椎）がまっすぐに固まり、さまざまな不調を引き起こします。
◆ ストレートネックが引き起こす主な症状
・肩こり・首こり・頭痛
・猫背・巻き肩などの姿勢悪化
・自律神経の乱れ・慢性疲労
・ 顔のむくみやたるみといった美容面の影響
とくに女性は筋力が少ないため、姿勢の崩れが表れやすく、疲れも溜まりやすい傾向があります。
だからこそ、早めのケアが大切なんです。
◆ SWITCHの整体アプローチ
当院ではまず姿勢分析を行い、首や肩周りの筋肉の緊張を丁寧にほぐします。
さらに、ストレートネックの原因になりやすい前傾姿勢に注目し、肩甲骨や骨盤の可動域も整える全身バランス調整を行います。
ご自宅でも簡単にできるセルフケアや姿勢改善のアドバイスもお渡ししていますので、施術と合わせて無理なく続けていただけます。
首の不調は、実は「全身のサイン」かもしれません。
「最近、首が固まっている気がする、、、」そんなときは、どうか放っておかず、体の声に耳を傾けてみてください。
あなたの健康と美しさを、SWITCHが全力でサポートします。
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柔道整復師/国家資格所有
関口 晃生セキグチ コウセイ
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