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鈴木接骨院 青葉区小松島院のブログ
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投稿日：2025-11-11 16:30:52.0
- 火曜にリセット！仙台市青葉区で肩こり.姿勢改善
- こんにちは！ 仙台市青葉区小松島の鈴木接骨院小松島院です。
本日火曜日は、週末の疲れや月曜日の仕事の疲れがどっと出やすいタイミングです。「肩が重い」「首が回らない」といった肩こりを、週明けに放置していませんか？
「仙台市青葉区で肩こりと姿勢の歪みを根本から治したい」方は、火曜日のメンテナンスにお越しください！
1. 姿勢の歪みが肩こりを悪化させる
肩こりの根本原因は、猫背や巻き肩といった姿勢の歪みです。
頭の重さ：姿勢が崩れることで、約5kgある頭を首の筋肉が無理に支え続け、肩こりが慢性化します。
血行不良：筋肉が硬直し、老廃物が溜まることで、頭痛や目の疲れを引き起こします。
2. 当院の「肩こり・姿勢矯正」アプローチ
姿勢矯正：猫背や巻き肩の原因となっている背骨の歪みを整え、首への負担を根本から解消します。
筋膜リリース：固くなった肩甲骨周りや首周りの深部筋を徹底的に緩めます。
ヘッドマッサージ：首の緊張からくる頭の重さや眼精疲労を解消し、集中力向上をサポートします。
3. 週の半ばを快適に過ごしましょう！
鈴木接骨院小松島院で、肩こりを根本から解消し、快適に仕事や家事に集中できる体を手に入れましょう！
▼姿勢矯正・肩こり改善コースはこちらから！
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