岩槻ぜんりょく接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-14 18:57:35.0
- 産後の腰痛、我慢していませんか？
- こんにちは
岩槻ぜんりょく接骨院です
出産後のママさんから「抱っこや授乳で腰が痛い」「動くたびに腰が重い」という声を
よくいただきます。
産後はホルモンの影響で骨盤がゆるみやすく、さらに赤ちゃんのお世話で前かがみの
姿勢が多くなるため、腰への負担が大きくなります。
放っておくと、慢性的な腰痛や肩こりに発展することも。
岩槻ぜんりょく接骨院では、産後の体に負担をかけず痛みをほぼ感じないトムソンテーブルで
骨盤を整え、姿勢のバランスを改善します。
また、育児中でも続けられる簡単なストレッチや体幹トレーニングもアドバイスしています。
産後の腰痛は「仕方がない」ものではありません。
正しいケアを行えば、体も気持ちもずっとラクになります。
お子さんとの時間を笑顔で過ごせるよう、一緒にサポートいたします。===========================
岩槻ぜんりょく接骨院
〒339-0057
さいたま市岩槻区本町3-3-2
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投稿者
ぜんりょく 接骨院
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