白ニキビとは？？：2024年5月12日｜令和美のブログ

総合トップ >
リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ >
リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ >
リラクゼーション・マッサージサロン上野・神田・秋葉原・北千住・浅草・日暮里トップ >
令和美 >
ブログ >
ブログ詳細

【女性専門】令和美美容サロン

ジョセイセンモンレイワビビヨウサロン

即時予約OK

ポイント加盟店

エステ
リラク

東京都台東区上野６-７-１０ソシャールビル３F
JR山手線上野駅正面玄関口より徒歩2分、JR京浜東北線御徒町駅北口より徒歩5分

令和美のブログ

ビューティー

投稿日：2024-05-12 10:13:10.0

白ニキビとは？？: 触ると何かできているけれど、痛みやかゆみを感じることはない小さいプツプツとしたものがお肌にできることありませんか？
実はそれ、白ニキビと呼ばれている初期段階のニキビなんです！
今回は、白ニキビについてお伝えします♪

【原因】
・ターンオーバーの乱れ
・毛穴が小さくなっている
・皮脂の過剰分泌

喫煙、睡眠不足、食事環境、心理的ストレスや運動不足など様々な生活習慣により、古い角質が剥がれて新しい角質へ生まれ変わる周期が乱れてしまいます。そうすると、古い角質が残ったまま徐々に厚くなり、毛穴が小さくなったり塞がってしまいます。その結果、皮脂は排出されず溜まっていってしまいアクネ菌が繁殖、ニキビが生成されます。
また、ホルモンバランスの乱れ、肌の乾燥や脂質の多い食事が多いと、皮脂の分泌が過剰になります。毛穴が小さい状態で皮脂が過剰に分泌されると、毛穴から皮脂が排出されず、徐々に溜まっていきます。その結果、白ニキビが形成されやすくなります。

【対策】
・洗顔時には力の強さに注意する
・洗顔後はすぐに保湿する
・メイクや紫外線対策には注意する

肌に強い刺激を与えると、必要な角質を除去してしまい更に必要な皮脂も除去して肌が乾燥してしまうため、強い力で何度も洗わないよう注意しましょう！
また、洗顔後の肌は湿っていますが、この水分が蒸発する際、肌の水分も一緒に蒸発してしまうため洗顔前よりも乾燥してしまいます。乾燥が続くと、肌は潤いを取り戻そうと皮脂を多くだしてしまうため、余計に皮脂が分泌されてしまうのです。洗顔後は化粧水などですぐに保湿しましょう！
他にも、毛穴やニキビを隠そうと、ファンデーションを厚く塗ることは控えましょう。落とし残しがあると毛穴を閉じてしまい、ニキビの原因となります。また、念入りなクレンジングが必要となり、逆に肌に強い刺激を与えることになります。