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希実-nozomi-鍼灸院

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希実鍼灸院(nozomi)のブログ

最新ブログ一覧

143件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-04 16:41:49.0

投稿者：

辻和希

『気分転換』も治療のうち！

こんにちは。希実-nozomi-鍼灸院です。やる気が起きなかったり、落ち込んだり、ちょっとしたことで腹が立ったりすることは、皆さんも日常的に、経験しているのではないでしょうか？東…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-26 10:31:58.0

投稿者：

辻和希

『幸せホルモン　セロトニン』を増やす方法

こんにちは。希実-nozomi-鍼灸院です。今回は、【幸せホルモン　セロトニン】を増やす方法についてです。１、日光浴をする　日光を5分以上浴びる。　(朝起きたらカーテンを開けて太陽…続きを見る
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投稿日：

2025-05-21 14:07:37.0

投稿者：

辻和希

幸せホルモン『セロトニン』とは？

こんにちは。希実-nozomi-鍼灸院です。皆さんは、【セロトニン】という言葉を聞いたことがありますか？セロトニンとは【幸せホルモン】と呼ばれ、ストレスを軽減して免疫力を高める脳…続きを見る
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投稿日：

2025-05-17 12:10:57.0

投稿者：

辻和希

『睡眠の質』上げませんか？

こんにちは。希実-nozomi-鍼灸院です。皆さん、五月病は大丈夫ですか？季節に合わせた体の変化や新たな生活のストレスなどで自律神経が乱れ、・寝ても疲れが取れない。・寝た気がしな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-07 11:40:08.0

投稿者：

辻ゆみこ

『施術後もリラックス♪』

こんにちは。希実-nozomi-鍼灸院です。ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか？連休はあっという間ですね。連休のお疲れは、早めのケアでしっかり解消しませんか？写真は、「よ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-30 15:35:31.0

投稿者：

辻和希

『ご自身の身体を知る・労るきっかけに・・・』

こんにちは。希実-nozomi-鍼灸院です。皆さんは、【どれだけ自分自身の身体を知っている＆労われていますか？？】ストレートネック・反り腰ぎみ腹筋の弱さ脚のむくみ頭痛の頻度など睡…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-21 13:56:54.0

投稿者：

辻和希

『GWの営業時間とお休みのお知らせ』

こんにちは。希実-nozomi-鍼灸院です。まもなくゴールデンウィークですね♪行楽シーズン、お出かけの際はお気をつけて行って来て下さい◎当院は【4/29(火)・5/1（木）・5/6（火）をお…続きを見る
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投稿日：

2025-04-11 17:13:25.0

投稿者：

辻和希

『慢性的な肩こりを解消させるには・・・』

こんにちは。希実-nozomi-鍼灸院です。老若男女問わず、お悩みの方が多い慢性の肩こり。慢性的な肩こりは、ただ肩をマッサージするだけでは解消が難しいことが多いです。まず、慢性の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-04 16:11:14.0

投稿者：

辻和希

『大切な人へのお祝い・プレゼントとして…♪』

こんにちは。希実-nozomi-鍼灸院です。先日、【お客さまから、大切な人へのお祝いとして、施術を送りたい】というお話がありました◎そんな大切なプレゼントを、当サロンで過ごすこと…続きを見る
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投稿日：

2025-04-01 14:42:05.0

投稿者：

辻和希

『新年度！気持ちも新たにスタート！！』

こんにちは。希実-nozomi-鍼灸院です。今日から4月。新しい季節の始まりですね♪寒暖差や花粉の影響でお肌の不調を感じていませんか？新生活や慣れない事をして呼吸が浅くなっていま…続きを見る