【腰痛・肩こり改善・骨盤矯正・筋膜ストレッチ】弁慶はりきゅう整体院 西大津院
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- 滋賀県大津市皇子が丘３丁目９－３
- 大津京駅から徒歩5分【県道558号線沿い】整体/肩こり/腰痛
弁慶はりきゅう整体院 西大津院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-09 16:00:26.0
- 反り腰
- こんにちは！
弁慶はりきゅう整骨院西大津院です！
皆さんは、反り腰という言葉をご存知ですか？
腰が反っている状態を反り腰といいますが、実はこれが腰痛を引き起こす要因にもなります。
他にも腰が反ることで、ぽっこりお腹や下半身太りにもつながります。
自分が反り腰か気になる方も多いと思うので、簡単なチェック方法をご紹介します。
まずベッドに仰向けで寝ていただきます。
次にベッドと腰の隙間に手を入れてみてください。
手のひら一枚分以上の隙間がある方は、反り腰の可能性が高いです。
反り腰になってしまうと、姿勢も格好悪くなり腰痛を引き起こす恐れもあるので、早めの対処をしましょう。
当院では、反り腰の方に対する施術やトレーニングも行っております。
是非一度、当院へお越しくださいませ。
弁慶はりきゅう整骨院西大津院
滋賀県大津市皇子が丘３－９－３
TEL：０７７－５２１－７７１７
【営業時間】
午前：10:00～13:00
午後：15：30～21:00
土日祝
午前：9:00～12:30
午後：15:00～18:00
◎土曜、日曜、祝日も変わらず営業！
※休診日：水曜日
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ご来店お待ちしております
整体師
中野 吉崇ナカノ ヨシタカ
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