【腰痛・肩こり改善・骨盤矯正・筋膜ストレッチ】弁慶はりきゅう整体院 西大津院
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- 滋賀県大津市皇子が丘３丁目９－３
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弁慶はりきゅう整体院 西大津院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-12 16:00:59.0
- 車の運転姿勢
- こんにちは！
弁慶はりきゅう整骨院西大津院です！
腰痛を防ぐ車の運転姿勢
長時間の運転は腰痛を引き起こすと考えます…
でも、正しい姿勢で運転すれば防げます。
シートの角度は、腰に負担がかからないように調整し、適度にリクライニングさせるのがポイントです。
シートの位置を調整して、膝が少し曲がる程度の距離にすることが大切です。
長時間の運転では、定期的に休憩を取り腰を伸ばすストレッチを行いましょう。
生活に欠かせない車の運転ですが、腰痛を引き起こす前に意識してみてくださいね(*^-^*)
弁慶はりきゅう整骨院西大津院
滋賀県大津市皇子が丘３－９－３
TEL：０７７－５２１－７７１７
【営業時間】
午前：10:00～13:00
午後：15：30～21:00
土日祝
午前：9:00～12:30
午後：15:00～18:00
◎土曜、日曜、祝日も変わらず営業！
※休診日：水曜日
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整体師
中野 吉崇ナカノ ヨシタカ
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