サロンのNEWSのブログ｜カアム整体院(CALM整体院)

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カアム整体院(CALM整体院)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

41件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-24 19:58:33.0

投稿者：

満岡宏

ストレートネック（スマホ首）に注意！ UP

ご覧いただきありがとうございます。今回は一度は聞いた事がある【ストレートネック】についてです。近年「首が痛い」若年層が増えています。若いのになぜ？と思いますが、その主な原…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-16 15:34:47.0

投稿者：

満岡宏

猫背がもたらす身体の不調とは？

ご覧いただきありがとうございます。猫背からくるさまざまな身体の不調について。現代人はスマホやパソコンの普及により、肩が内側に入り首が前に出て、背中が丸くなる猫背姿勢になっ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-15 14:37:28.0

投稿者：

満岡宏

デスクワークの方に多い首・肩こりや頭痛

ご覧いただきありがとうございます。デスクワークの方に多い首・肩こりや頭痛についてです。パソコン時の不良姿勢、頭が下がり首・肩に負担がかかることがありますが今回は目の疲れに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-12 00:29:01.0

投稿者：

満岡宏

なぜメンテナンスは必要なのか？

ご覧いただきありがとうございます。今回はお身体のメンテナンスについてです。当院はある程度症状が落ち着いた方からのメンテナンス利用が多くなっています。施術を受けた後はある程…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 15:15:23.0

投稿者：

満岡宏

足を常に組んでいませんか？

ご覧いただきありがとうございます。座ったら足組まないと落ち着かないという方いませんか？？産後の方だけでなく、働かれている女性や男性の方も日常生活のクセで骨盤が歪むことは多…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-07 12:01:31.0

投稿者：

満岡宏

春の旬の食材とバランスの取れた食事

ご覧いただきありがとうございます。桜が満開になりましたね。春になり身体に目を向け運動や食事で心身の調和を図りましょう《1.春の旬の素材を活用しよう！》春の旬の素材を活用して…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-03 14:23:13.0

投稿者：

満岡宏

不調が増える春の過ごし方

ご覧いただきありがとうございます。4月がスタートしました！桜が咲きはじめ、気持ちいい時期ですね。ですがその反面肩こりや腰痛の悪化、ギックリ腰など肉体的なトラブルから頭痛、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-29 17:41:53.0

投稿者：

満岡宏

睡眠について！

ご覧いただきありがとうございます。今回は睡眠について！健康のために重要な要素に「食事」「運動」「睡眠」があります。人生の4分の1～3分の1を占める睡眠ですから重要なのは当たり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-27 20:06:20.0

投稿者：

満岡宏

頭痛について

ご覧いただきありがとうございます。日本人の多くは頭や首、肩、背中などの筋肉の硬さからくる筋緊張性頭痛に悩まされています。痛みは主に後頭部や両側の側頭部、首筋まで起こります…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-24 10:50:22.0

投稿者：

満岡宏

運動する前に歪みを整えてから

ご覧いただきありがとうございます。これから運動や筋トレを始めようと思ってる方は多くいらしゃると思います。運動、筋トレをする前に先ずはお身体を整えてから始めてみてはいかがで…続きを見る