2024年3月のブログ｜カアム整体院(CALM整体院)｜ホットペッパービューティー

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カアム整体院(CALM整体院)のブログ

2024年3月のブログ一覧

9件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-29 17:41:53.0

投稿者：

満岡宏

睡眠について！

ご覧いただきありがとうございます。今回は睡眠について！健康のために重要な要素に「食事」「運動」「睡眠」があります。人生の4分の1～3分の1を占める睡眠ですから重要なのは当たり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-27 20:06:20.0

投稿者：

満岡宏

頭痛について

ご覧いただきありがとうございます。日本人の多くは頭や首、肩、背中などの筋肉の硬さからくる筋緊張性頭痛に悩まされています。痛みは主に後頭部や両側の側頭部、首筋まで起こります…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-24 10:50:22.0

投稿者：

満岡宏

運動する前に歪みを整えてから

ご覧いただきありがとうございます。これから運動や筋トレを始めようと思ってる方は多くいらしゃると思います。運動、筋トレをする前に先ずはお身体を整えてから始めてみてはいかがで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-23 15:04:06.0

投稿者：

満岡宏

疲労がとれない時期

ご覧いただきありがとうございます。寒暖差をありなかなか身体の疲れがとれない方が多くいらっしゃいます。疲れが取れない、身体がだるい原因には、睡眠不足や食生活の乱れ、運動不足…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-21 13:56:01.0

投稿者：

満岡宏

矯正について

ご覧いただきありがとうございます。最近、お客様からもよく聞かれる骨盤などの矯正についてボキボキする矯正を思い浮かべる方が多いかも知れませんが必ずボキボキさせないと矯正にな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-16 13:59:33.0

投稿者：

満岡宏

肩こりが変わらない理由

ご覧いただきありがとうございます。整体・マッサージに行っても肩のこりがすぐに戻ってしまう理由は、「姿勢」や「脳」に原因があります。肩こりの代表的な筋肉である「僧帽筋(そう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-14 16:34:07.0

投稿者：

満岡宏

腰痛の原因

ご覧いただきありがとうございます。最近、腰の痛み（ぎっくり腰）が増えています。寒暖差が激しく、筋肉が緊張している原因もあると思います。・１運動不足や過剰な運動運動不足や過…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-13 19:17:48.0

投稿者：

満岡宏

TOKYO元気キャンペーン！QRコード決済10%ポイント還元

ご覧いただきありがとうございます。TOKYO元気キャンペーンが3/11～スタートしました！　東京都内でのQRコード決済最大10%のポイント還元キャンペーン！auペイ、d払い、PayPay、楽天…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-01 18:49:54.0

投稿者：

満岡宏

３月のお休みのご案内

ご覧いただきありがとうございます。３月６日(水)～９日(土)は九州.佐賀にて整体を行うため、院はお休みさせていただきます。５日（火曜日）ですが通常営業致します。今週末はご予約…続きを見る