最新ブログ一覧
253件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-07-05 15:29:06.0
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山崎 貴之
こんにちはフィデルです。今回は温熱がなぜ必要？についてご紹介します。フィデルではWINBACKという温熱機器を導入しています。簡単に温熱の目的についてご説明します。◯筋肉や脂肪…
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プライベート
- 投稿日：
- 2024-07-04 00:32:39.0
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山崎 貴之
こんにちは山崎です。今日は月1で行うミーティングの日でした。ミーティングでは、経理を担当してくれている妻と、フィデルの数字的なことから、これからの目標や挑戦していきたいこ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2024-07-02 11:59:18.0
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山崎 貴之
こんにちは山崎です。先日、お仕事から帰宅すると、娘ちゃんがお団子を作っていました！娘ちゃん 『これ作ったんだよ！美味しいよ！ちょっと、パパも食べてみよっかー？』娘ちゃん …
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- 投稿日：
- 2024-06-30 18:46:44.0
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山崎 貴之
こんにちはフィデルです。今回はいつ頃から姿勢の乱れ始めるのかについてご紹介します。人の姿勢が乱れ始めるのは5歳位と言われています。公園で走り回って遊んでいる子供たちの姿勢…
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プライベート
- 投稿日：
- 2024-06-29 18:09:09.0
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山崎 貴之
こんにちは山崎です。先日、家族で千葉県勝浦市へ遊びに行きました。かつうら海中公園へ行きました。海中公園には、海中展望台という海中に向かって螺旋階段を下りていき、水深8メー…
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- 投稿日：
- 2024-06-28 09:27:53.0
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山崎 貴之
こんにちは、フィデルです。今回は姿勢改善のために意識についてご紹介します。私は、無意識でも正しい姿勢を取れるようになることが目標とは言え、常に良い姿勢を維持し続けるのは不…
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- 投稿日：
- 2024-06-26 07:52:20.0
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山崎 貴之
こんにちは、フィデルです。今回は正しい理想的な姿勢を取り戻すために必要な考え方についてご紹介します。唐突ですが、正しい姿勢と動作を獲得するためには、正しい医学的理論を知る…
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- 2024-06-22 06:31:56.0
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山崎 貴之
こんにちはフィデルです。今回は眼精疲労について簡単にご紹介します。最近、当サロンで眼精疲労でお困りの方が続けていらっしゃったので、簡単にですがご説明します。パソコンやスマ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-06-21 09:35:41.0
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山崎 貴之
こんにちはフィデルです。先日はカフェで高齢者向けのストレッチ会を開催しました。ストレッチ会には多くの方が参加してくださいました。なかなか1人でストレッチをやるのは大変です…
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- 投稿日：
- 2024-06-20 07:49:23.0
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山崎 貴之
こんにちはフィデルです。今回は筋肉を意識をして動くついてご紹介します。意識は脳の刺激です。脳が正しい動きを認識できたら、常に正しく動けるようになります。逆に言えば、意識で…
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