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女性専用パーソナルジム　LAIT GYM【ライトジム】

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ライトジム(LAIT GYM)のブログ

最新ブログ一覧

170件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-13 11:48:38.0

投稿者：

本郷大樹

プロテインって太る？

大阪・梅田中津の女性専用パーソナルジムLAIT GYM（ライトジム）です！今回は当ジムに寄せられたご質問への回答となっております。是非、最後までお付き合い下さい！！『ダイエットの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-11 13:06:11.0

投稿者：

本郷大樹

食事指導って必要なのか。

大阪・梅田中津の女性専用パーソナルトレーニングジムLAIT GYM（ライトジム）です！痩せるには食事だ。食事8割、運動2割。こんなことをよく耳にしませんか？これだけを聞くと「ジムに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-10 14:00:34.0

投稿者：

本郷大樹

運動が苦手な人に来てほしいです。

大阪・梅田中津の女性専用パーソナルトレーニングジムLAIT GYM（ライトジム）です！当ジムはトレーニング初心者にオススメなジムです！トレーニング経験バリバリな方や大会に出たい人…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-09 12:16:07.0

投稿者：

本郷大樹

綺麗になるためには！

大阪・梅田中津の女性専用パーソナルトレーニングジムLAIT GYM（ライトジム）です！『トレーニング＝美容』これが当ジムのコンセプトです！皆さんは美容と言えば何を思い浮かべますか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-08 10:50:54.0

投稿者：

本郷大樹

【ジム選び中の方必見！！】お客様対談Part5

大阪・梅田中津の女性専用パーソナルトレーニングジムLAIT GYMです！今回は、実際にウチに通って下さっているお客様にインタビューさせて頂きました！ジム選びや通うことへの参考にし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-07 10:35:25.0

投稿者：

本郷大樹

LAIT GYMは〇〇なジムです！

大阪・梅田中津の女性専用パーソナルトレーニングジムLAIT GYM（ライトジム）です！こちらのブログをご覧になられた皆様！パーソナルトレーニングにどんなイメージをお持ちでしょうか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-06 10:51:08.0

投稿者：

本郷大樹

【必見】ストレスの対処法

大阪・梅田中津の女性専用パーソナルジムLAIT GYM（ライトジム）です！今回は当ジムに寄せられたご質問への回答となっております。是非、最後までお付き合い下さい！！『仕事のストレ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-04 11:27:42.0

投稿者：

本郷大樹

【これが事実】運動後の食事は良いの？

大阪・梅田中津の女性専用パーソナルジムLAIT GYM（ライトジム）です！今回は当ジムに寄せられたご質問への回答となっております。是非、最後までお付き合い下さい！！『運動後に食事…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-03 23:54:29.0

投稿者：

本郷大樹

【食べないではない。】今日から始められること！

大阪・梅田中津の女性専用パーソナルトレーニングジムLAIT GYM（ライトジム）です！本日は食事についてのお話です！最後までお付き合いください。身体作りを始めるときに切っても切れ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-02 21:28:11.0

投稿者：

本郷大樹

【注意】無資格でのパーソナルトレーニング

大阪・梅田中津の女性専用パーソナルトレーニングジムLAIT GYM（ライトジム）です！近年は、フィットネスブームが到来し、トレーニングを始めるのにパーソナルジムへ行く人が増えてい…続きを見る