癒家 双樹のブログ
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投稿日：2025-03-13 05:48:38.0
- 肩こりだけじゃない！背中のこわばりが全身に！
「肩こりがひどくてつらい…」「腰が重だるくて疲れが取れない…」
そんなお悩みの原因、もしかすると背中のこわばりかもしれません。
背中の筋肉は、肩・腰・首とつながっていて、こわばることで全身の巡りが悪くなります。その結果、慢性的な疲れやコリが抜けにくくなってしまうんです。
背中がこわばると、なぜ疲れやすくなるの？
◎ デスクワークやスマホの姿勢で背中が硬くなる
◎ 血流が滞り、疲労物質が溜まりやすくなる
◎ 肩こりや腰痛が悪化し、さらに疲れやすくなる
特に、長時間同じ姿勢でいることが多い方は、気づかないうちに背中がガチガチになっていることがよくあります。
解決策は？背面オイルケアで巡りを整える
そんな背中のこわばりをやわらげるのにおすすめなのが背面オイルケア。
◎ オイルを使って肩、背中、腰、脚をしっかり流すことで、深部までアプローチ
◎ 血流やリンパの流れを促進し、スッキリ軽い身体へ
◎ 肩こり、腰の重さ、足のむくみまで同時にケアできる
「疲れが取れない…」「肩や腰のハリが気になる…」そんなときこそ、背中全体の巡りを整えるのがポイント！
普段気づかないうちに溜まっている疲れ、ぜひオイルケアで流してリフレッシュしてみませんか？
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