キワミスイミン ドライヘッドスパセンモンテン ネムリ
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ネムリ(nemuri)のブログ
プライベート
投稿日：2024-03-02 17:29:50.0
- イクラって身体にいいの？
- こんにちは！nemuriの植田です！
nemuriのブログをご覧頂きありがとうございます♪
先日の
休日コストコに
行ってきました♪
いくらの醤油漬けが
大好物なので沢山入った
いくら購入してきました～！
ちなみに
いくらには健康に良い
脂質がたくさん含まれているんです
具体的には
体内で生成できない不飽和脂肪酸である
DHA・EPAやレシチンというリン脂質が
含まれているんです
DHA・EPAは
生活習慣病の予防と脂肪燃焼を促す効果があり
脳年齢の若返り効果や認知症の予防・学習能力の
向上効果も期待されています
食べ過ぎは良くないですが
好きなもの食べて健康な身体を維持しましょう！
本日もご覧頂きありがとうございました♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
極睡眠 ドライヘッドスパ専門店 nemuri
大阪府大阪市西区北堀江2-2-19-1101
ＴＥＬ 080-7152-5373
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/ボディケア/
オイルトリートメント/フェイシャル/目ツボ/
眼精疲労/エイジングケア/側頭部/肩甲骨/筋膜
トリートメント/リフトアップ/ほうれい線/
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/睡眠/熟睡/快眠/堀江/北堀江/大阪
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