シンキュウサロンダズル
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- 大阪府大阪市都島区東野田町２丁目７－１０
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ダズル(DAZZLE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-16 08:30:21.0
- 眼精疲労が起こる仕組みと鍼灸の効果【鍼灸/京橋】
- 現代人の多くが抱える「目の疲れ」「頭の重だるさ」「集中力の低下」。
これらはすべて、眼精疲労が深く関わっています。
長時間のパソコン作業やスマホの使用で、目の周りの筋肉（眼輪筋・上直筋など）は酷使されています。
その状態が続くと、血流が悪化し、目の奥に酸素が届かなくなり、
「視界がかすむ」「目が重い」「まぶたが下がる」といった症状が出てきます。
さらに、目の疲れは首肩のこり、自律神経の乱れにも波及します。
つまり、“目だけの問題”ではなく、“体全体の疲労信号”でもあるのです。
鍼灸では、目の周囲（晴明・太陽・攅竹）や首のツボ（天柱・風池）に刺激を与え、
血流と神経伝達を整えることで、眼精疲労を根本的に改善します。
また、自律神経のバランスが取れることで、夜の寝つきも良くなり、回復が早まります。
「視界が明るくなった」「目が開けやすくなった」
そんな実感を持つ方が多いのは、目と脳、首がひとつながりで整っているからです。
美容面でも、眼精疲労が改善すると目の下のクマやくすみが取れ、印象が明るくなります。
パソコン作業が多い方、寝ても疲れが取れない方には特におすすめのケアです。
“見る力”を整えることは、“生きる力”を取り戻す第一歩です。
《店舗情報》
鍼灸サロン DAZZLE【ダズル】
〒534-0024
大阪府大阪市都島区東野田町２丁目７－１０
LINE：https://lin.ee/sckBfpZ
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