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ネイチャーボディプラス(NatureBodyPlus)のブログ
- 最近疲れが抜けにくい…
- そんなご意見多くお聞きします
気候がスッキリしないし、じめじめしているし…
体内水分コントロールが正常に働きにくい状態でもあります
適度な運動も良いですが、何気に見落としがちなのが内臓のケアです
内臓機能が正常に働いていないと代謝も落ちるし、栄養を吸収する時点での働きが鈍いので
体も疲れます
内臓をどうこうするのではなく内臓に癒着している筋膜等にアプローチします
姿勢もよくなり血行もよくなります
結果、代謝が良くなるので体が元気になっていきます
便秘やポッコリお腹でお悩みの方にもおすすめです!
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