整体室オケタニ(oketani)のブログ
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投稿日:2025-10-27 17:14:23.0
- 50代以上の方が「本気でダイエットを始める」深い理由
- 50代以上の方が「本気でダイエットを始めよう」と決意する深い理由

【健康・身体の変化がきっかけ】
1. 健康診断の結果が悪化した →「脂肪肝」「高血圧」「コレステロール値が高い」「血糖値が上がった」などの結果を見て、
「このままだと病気になる」と危機感を持つ瞬間
2. 体が重く、疲れやすくなった →階段で息切れする、膝や腰が痛い、朝起きても疲れが取れないなど、
日常の不調が生活の質を下げていると感じた時。
3. 薬に頼りたくない →生活習慣病の薬を出された時、「自分の力で改善したい」と思い立つ方も多いです。
【心の中の想い・人生観の変化】
4. この先の人生をもっと楽しみたい →子育てや仕事が落ち着き、「これからは自分の時間を大切にしたい」と思う時期。
そのために「健康で軽やかな自分でいたい」という気持ちが強くなる。
5. 鏡を見て“このままじゃ嫌だ”と感じた瞬間 →写真に写った自分や、久しぶりに会った友人の姿を見て、
「昔より老けた」「太って見える」とショックを受け、行動を決意。
6. 自信を取り戻したい →体型の変化でファッションや外出を楽しめなくなったり、
自己肯定感が下がっていた自分を変えたいという想い。
【家族や周囲の影響】
7. 家族に心配された・子どもに言われた →「お母さん、最近太ったね」「健康気をつけてね」と言われてハッとする。
8. 孫や家族と元気に過ごしたい →「孫と一緒に旅行に行きたい」「もっと長く一緒にいたい」
そんな“守りたい人”の存在が、強い原動力になる。
まとめ
“本当の目的”は、
「若く見られたい」よりも
「これからの人生を、健康で、自分らしく楽しみたい」です!
★店舗情報★
〇ダイエット/痩身/治療/美容専門 整体室oketani 王寺院
〇住所 奈良県北葛城郡王寺町王寺2-7-20 αビル101
〇アクセス JR王寺駅南口から徒歩3分(バスロータリー東へすぐ)
〇営業時間 午前9時~午後20時半
〇休日 不定休
〇 ★支払方法★
現金・PAYPAY・auPAY・LINEPAY・各種カード
〇 ★サービス一覧★
整体/首肩こり/腰痛/膝痛/股関節痛/肩甲骨/骨盤矯正/痩身/ダイエット/小顔矯正
〇 ★公式Instagram seitaisitu.oketani
〇 ★公式LINE https://lin.ee/2bBxPbW
〇 ★公式HP https://oketaka.com/
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