ヨモギムシリラクゼーションサロンユラギ
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- 香川県高松市茜町９－１９－１０２
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ゆらぎのブログ
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投稿日：2024-05-22 13:47:30.0
- 『むくみ』の悩みありませんか？？
- 『むくみ』と聞くと、体内の水分が関係しているのは何となく想像できますね。
当サロンに来られる方にも『むくみ』で悩まれいる方もたくさんいらっしゃいます。。
むくみの原因は血流の低下も原因の1つと言われています。
血行不良が原因でめぐりが悪く、余分な水分の代謝も低下してしまっている状態ですね。
女性の場合は月経によるホルモンの乱れでむくみやすくなったり、睡眠不足や生活習慣の乱れなど様々な原因が挙げられます。
この状態をまま放っておくと…
むくみが起きてしまう＝血流が滞っている＝冷えている
という状態になります。
そこへ更に余分な水分や老廃物が体内に溜まっていき、
それらが冷えてしまうと更に身体が冷え、更に滞る・・・という悪循環に陥ります。
むくみを改善するためには、塩分を控えることも大切ですが、血行促進も大きな鍵を握っています。
血行促進するには、運動や入浴など様々な方法がありますが、そのような生活習慣の改善に加え、
よもぎ蒸しは血行促進に最適です！！
身体が温まることで、血行促進だけでなくリンパも流れ老廃物を排出することが出来るのでむくみの予防や解消に繋がります。
是非一度『よもぎ蒸し』をお試ください(^^)/
よもぎ蒸しリラクゼーションサロン～ゆらぎ～
高松市茜町9-19-102
＃ゆらぎ＃冷え＃妊活＃温活＃眼精疲労＃肩こり
＃首＃肩こり＃腰痛＃足のむくみ＃全身＃疲れ＃悩み＃癒し
＃生理痛＃更年期＃冷え性＃はま寿司茜町店
【香川/高松/よもぎ蒸し/妊活/温活/疲労/眼精疲労/肩こり/冷え性/生理痛/更年期】
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