ヨモギムシリラクゼーションサロンユラギ
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- 香川県高松市茜町９－１９ プティ・アントルポ１０２
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ゆらぎのブログ
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投稿日：2025-12-15 14:59:40.0
- よもぎ蒸しで“1年の冷えと疲れをリセット”
- 12月は、1年の中でも特に忙しく、知らないうちに体も心も冷え切ってしまう季節。
寒さに加え、年末の忙しさやストレスで、
「疲れが抜けない」「寝てもスッキリしない」「体が重い」
そんな不調を感じていませんか？
そんな12月にこそ、ぜひ取り入れてほしいのが よもぎ蒸しです。
12月は“冷えが一番たまりやすい時期”
気温の低下だけでなく、
・外と室内の寒暖差
・デスクワークや長時間の同じ姿勢
・年末のストレスや睡眠不足
これらが重なり、血流や巡りが悪くなりやすいのが12月。
冷えをそのままにして年を越すと、
年明けの体調不良・生理トラブル・免疫低下にもつながりやすくなります。
よもぎ蒸しは、下半身から蒸気で温めることで
身体の芯までじんわりポカポカに。
・ 冷え切った身体をリセット
・ 血流・巡りをサポート
・ むくみや重だるさのケアに
・ PMS・生理痛がつらい方にも◎
さらに、よもぎとハーブの香りが
張りつめた心をふっと緩めてくれます。
「何もしない時間」が少なくなる12月だからこそ、
蒸されながら深呼吸する時間は、心にもご褒美です。
よもぎ蒸しリラクゼーションサロン～ゆらぎ～
高松市茜町9-19-102
＃ゆらぎ＃冷え＃妊活＃温活＃眼精疲労＃肩こり
＃首＃肩こり＃腰痛＃足のむくみ＃全身＃疲れ＃悩み＃癒し
＃生理痛＃更年期＃冷え性＃はま寿司茜町店＃あたまほぐし
【香川/高松/よもぎ蒸し/妊活/温活/疲労/眼精疲労/肩こり/冷え性/生理痛/更年期】
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