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スッキリ整骨院聖蹟桜ヶ丘院のブログ

最新ブログ一覧

92件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-20 09:53:57.0

投稿者：

青木鏡平

関節がポキポキ音がなるのは…

こんにちは！スッキリ整骨院です！指や股関節、膝など関節がポキポキ音を立てる原因はいくつかあります。その中には次のようなものがあります。気泡の崩壊: 関節を動かす際に、関節液…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-20 09:41:27.0

投稿者：

青木鏡平

O脚を治すためには？

こんにちは！スッキリ整骨院です！今回はO脚についてです。治らないと思っていませんか？ちゃんとケアの方法があるのです！O脚は、足首から膝までの間に空間がある状態を指します。こ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-11 15:17:59.0

投稿者：

青木鏡平

こむら返りが起こったときは？

こんにちは！スッキリ整骨院です！今日はこむら返りについてです。こむら返りは、主に夜間に起こる足の筋肉が突然強く収縮する現象で、非常に痛みを伴います。こむら返りへの対処法に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-09 12:53:56.0

投稿者：

青木鏡平

血流が良くなることのメリット

1. 酸素と栄養素の供給の向上血流が良いと、酸素や栄養素が体内の細胞に効率良く運ばれます。これにより、エネルギー産生が促進され、全身の細胞が最適な状態で機能することができま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-06 09:26:34.0

投稿者：

佐藤健太郎

疲れたときの対処の仕方

疲れやすい時の対処法には、いくつか効果的な方法があります。体と心の両方に焦点を当てることが重要です。体をケアする十分な睡眠を取る良質な睡眠は、体力と精神力の回復に欠かせま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-03 12:45:34.0

投稿者：

青木鏡平

腕の痛みがあるときは？

こんにちは！スッキリ整骨院です！今回は腕の痛みが出たときの基本的な対処についてです。1. 安静にする腕を使う動作を避け、休息を取ることで、痛みが軽減する場合があります。2. 冷…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-25 09:28:03.0

投稿者：

佐藤健太郎

春に出やすい痛み

こんにちは。スッキリ整骨院です。春が近づいてきています。春にでやすい痛みの一般的な要因には以下のようなものがあります：花粉症: 春は花粉が飛び始める季節であり、花粉症の症状…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-24 15:07:57.0

投稿者：

金子正司

本日の予約

こんにちは！スッキリ整骨院「聖蹟桜ヶ丘院」です。本日の予約は・・・16時半以降がまだ空きあります！是非ご利用ください(^ ^)TEL：042－337－5335keyword聖蹟桜ヶ丘、聖蹟、多摩、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-22 10:59:50.0

投稿者：

金子正司

本日の予約

こんにちは！スッキリ整骨院「聖蹟桜ヶ丘院」です。本日枠が数枠空いております。まだまだ寒さが続くのでいきなりの腰痛等に気をつけてください。当日連絡でも対応させていただきます…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-22 10:15:33.0

投稿者：

青木鏡平

代謝を上げるメリット

代謝を上げることにはさまざまなメリットがあります。そのいくつかを以下に挙げます。体重管理: 代謝が高いほど、体が脂肪を燃焼しやすくなります。これにより、体重を管理しやすくな…続きを見る