スタイルラボ整骨院 整体院(Style Lab整骨院 整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-17 09:13:55.0
- 「テニス肘は重労働やPC作業でも？」その３
- こんにちは！
Style Lab整骨院・整体院の大久保です！
本日は前回の続き 「テニス肘は重労働やPC作業でも？」その３をお話しさせていただきます！
■放っておくとどうなる？日常生活への影響
テニス肘を放置してしまうと、炎症が慢性化し、少しの動作でも強い痛みを感じるようになってしまうことがあります。
・ペットボトルのフタを開けられない
・洗濯物を干す動作がつらい
・パソコン作業中に肘がジンジンする
・抱っこや荷物持ちが苦痛
このような状態が続くと、肘だけでなく、周囲の筋肉や関節（肩、首、手首など）にも負担が広がり、二次的な不調を引き起こすリスクも高まります。■Style Lab整骨院・整体院のアプローチ
当院では、テニス肘に対するケアとして、局所的なアプローチだけでなく、全身のバランス調整を大切にしています。
まずは、肘周辺の筋肉・腱の緊張を丁寧に確認し、筋膜リリースを中心にしたソフトな手技でアプローチ。筋膜の癒着や緊張を和らげることで、痛みの緩和を促します。
さらに、最新機器「メディセル」を活用した筋膜吸引療法で、炎症部位の循環促進とリリース効果を狙います。
必要に応じて、EMSを用いたインナーマッスルの活性化や関節周囲の動作改善も併用し、再発リスクの低下にもつなげています。
また、作業姿勢や身体の使い方のクセにも注目し、痛みの出にくい身体づくりを目指したアドバイスも積極的に行っております。
本日はここまで！ また次回続きをお話しさせていただきます！
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