【本格整体/ヘッドスパ/リンパマッサージ】みんなのてもみ 神田駅北口店
ホンカクセイタイヘッドスパリンパマッサージ ミンナノテモミ カンダエキキタグチテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 東京都千代田区内神田3丁目20-1有美ビル3F
- 神田駅 北口 改札から徒歩1分
みんなのてもみ 神田駅北口店のブログ
- アブラ
- 本日のタイトルは油の話です!
ん?って感じですよね(笑)
青魚の油やオリーブオイル摂ると良いなど色々聞くので、少し調べてみました!
本日は青魚の油の話をザックリさせていただこうかなと思います。
本来油というのは、
リノレン酸 : αリノレン酸 の割合が4:1が理想だそうですが、
現代人はコンビニ弁当や外食が増えたかと思います。
それが悪いから食べるな!!
という話ではないのでご安心を!(笑)
そういった油は大体20:1の割合だそうです。
ですので、食後1時間以内に青魚の油を摂り入れることで、
お腹に入る油の質を20:5にしましょう、
というのを意識するのが大事みたいですね!!
20:5は約分すると、4:1ですね!
因みに、体臭・加齢臭というのも少なからずお肉の油や
油の質の悪さでも出てくるみたいです。
そして最近はお肉を食べる日本人が増えてきているので、
なんとびっくり女性の加齢臭問題が地味に上がってるそうです…(怖)
健康や美容は意識を継続して習慣化することが肝要ですが、
自分のペースで少しずつでも続けられるといいなぁと、ゆるく思っています(笑)
#マッサージ#小顔#整体#肩こり#学割U24#猫背#眼精疲労#肩#歪み#骨盤調整#骨盤矯正#首#腰痛#マタニティ#リンパマッサージ#リラクゼーション#足つぼ#足ツボ#足裏#リフレ#肩甲骨#もみほぐし#アロマ#オイルトリートメント#産後#ヘッドスパ#ドライヘッド#ストレッチ#筋膜リリース#オイルマッサージ#フットケア#神田#秋葉原#東京#
新 規 |
¥3,800
【当店人気No.1】全身もみほぐし◆ボディケア60分¥3960⇒¥3800
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
スタッフ
-
●2024-06-14
-
●2024-06-03
-
●2024-05-28
-
●2024-05-20
-
●2024-05-16
もっと見る
みんなのてもみ 神田駅北口店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
全 員 |
【平日11時~15時限定】集中もみほぐし◆ボディケア40分¥2640⇒¥2500 ¥2,500
|
全 員 |
【平日11時~15時限定】全身もみほぐし◆ボディケア70分¥4620⇒¥4200 ¥4,200
|
新 規 |
【眼精疲労ケア(ドライヘッド付)】★全身もみほぐし60分¥3960⇒¥3800 ¥3,800
|
新 規 |
【当店人気No.2】◆全身もみほぐし60分+足ツボ(オイル)30分¥6930⇒¥6700 ¥6,700
|
新 規 |
【内臓活性化】鍼灸60分コース¥6600⇒¥6400 ¥6,400
|
新 規 |
【小顔・ほうれい線】健康美容鍼80分コース¥12320⇒¥9900 ¥9,900
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。