最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-03-04 17:05:35.0
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木下 慎梧
こんにちは！女性専用パーソナルジムBELUE（ベルエ）池袋店です！・ダイエットってそもそも何？・何をすればいいの？って思っていませんか？今回はダイエットの大原則についてお話し…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-02-29 19:41:02.0
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小田原 悠一
こんにちは！女性専用パーソナルジムBELUE（ベルエ）池袋店です！ダイエットにおいて『食物繊維が重要』というのはよく耳にしますよね？もちろん、美容や健康を気にしてる人であれば…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-02-06 11:19:15.0
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木下 慎梧
こんにちは！女性専用パーソナルジムBELUE（ベルエ）池袋店です！誰しも一度はストレッチをしたことがあるかと思いますが継続的に行うことで得られる効果がたくさんあることを知って…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-02-05 19:17:36.0
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木下 慎梧
お客様のビフォーアフター☆【50代女性】食べるのが大好き！運動大嫌い！でも痩せたい！ そんな私でもBELUEのメソッドで18kgのダイエットに成功！ ジムらしくないアットホームな雰囲…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-01-31 13:21:33.0
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木下 慎梧
お客様のビフォーアフター☆【50代女性・会社員】いままでは自分の身体と他人を比べて自信が持てずにいました。 それに引っ張られて自分の意見を言うことも控えめに、、 ですが、痩せ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-01-16 13:06:18.0
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木下 慎梧
こんにちは！パーソナルトレーニングジムBELUE(ベルエ）です！2024年もスタートし、さっそく皆さん頑張っています！そんなトレーニング中の一コマです♪年末からお正月にかけて食べす…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-12-26 15:41:47.0
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木下 慎梧
お客様のビフォーアフター☆【45歳女性・会社員】11/18→3/3体重 60.25→50.3体脂肪率 29.1%→16.8%イベントに向けて、週1回のトレーニングと食事管理をストイックに継続し4ヶ月で…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-12-25 17:28:56.0
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木下 慎梧
お客様のビフォーアフター☆【50歳女性・会社員】5/18→11/28体重 63.3→50.1体脂肪率 34.6%→24.8%週1～2回のトレーニングと食事管理による結果です。始めたきっかけは、数年前に…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-12-23 14:37:52.0
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木下 慎梧
皆さんこんにちは！パーソナルトレーニングジムBELUE(ベルエ）です！本日からホットペッパーの掲載がスタートいたしました！こちらのブログでは今後、キャンペーンなどのお得な情報や…
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ベルエ(BELUE)のクーポン
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