ブログ｜パーソナルジムパーファイブシブヤ(%5 SHIBUYA)

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パーソナルジムパーファイブシブヤ(%5 SHIBUYA)のブログ

最新ブログ一覧

144件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-05-15 08:43:11.0

投稿者：

藤澤向希

40代から世の中に求められること[トレーニング/渋谷]

30代に入って仕事で求められることが20代の時とは変わってきていると思います。そして更に40代に突入して仕事、世間から求めらている事はなんでしょうか？40代以降はオリジナリティ、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-14 10:29:56.0

投稿者：

藤澤向希

「消化」に目を向けてみる[トレーニング/渋谷]

なんだか身体がダルい、重い頭がスッキリしない。そんな悩みはありませんか？朝ベッドからなかなか出られなかったりクリエイティブな仕事の時に集中力が持続できない。もし、そんな課…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-13 10:54:38.0

投稿者：

藤澤向希

40代からも目にかけていただく[トレーニング/渋谷]

あなたは仕事やプライベートで「師」と言えるような存在の人はいますか？自分だけの経験値には限界があり本を読んだり動画を見たり人に聞いたりして限界値を突破しようと試みるのだと…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-12 08:54:25.0

投稿者：

藤澤向希

素直さの恩恵を受ける[トレーニング/渋谷]

あなたの周りに高速でPDCAを回していて自分もそうなりたいなと思うような方はいらっしゃいますか？お客様を見ているとPDCAサイクルトライアンドエラーをたくさん回している人には共通…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-11 07:50:17.0

投稿者：

藤澤向希

「スイッチ」を用意しておく[トレーニング/渋谷]

あなたにとってのリフレッシュ方法または、リラックス方法はなんですか？私は、美容院が好きです。シャンプーは気持ちいいし、ヘアスタイルを整えてもらえることで気分も上がります♪…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-10 09:55:08.0

投稿者：

藤澤向希

「現在地」を確認する[トレーニング/渋谷]

あなたは本を読みますか？本屋さんへ行くことはありますか？4月も終わり、早いもので2024年も3分の1が終わりました。公私共に振り返ることはできているでしょうか？後ろを振り向けて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-09 08:43:36.0

投稿者：

藤澤向希

まだまだ可能性を信じてみる[トレーニング/渋谷]

あなたは過去に、挑戦する前からあきらめてしまったことはありますか？跳び箱にチャレンジするヨコミネ式を学ぶ園児たちの姿を見たことはありますか？（ご存知ない方は検索してみてく…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-08 09:47:09.0

投稿者：

藤澤向希

40代からは自己理解に努めてみる[トレーニング/渋谷]

あなたは手放しで喜べることや、時間を忘れて夢中になれるものはありますか？お酒と食事の時間をこよなく愛しているお客様がいらっしゃいます。話いる時は終始笑顔で、心底好きなんだ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-07 09:10:39.0

投稿者：

藤澤向希

40代からは「他責」を辞めてみる[トレーニング/渋谷]

あなたは今目を背けている問題はありますか？身体の各所に不具合が出ている状況各理由に対して説明をしてくださるのですが、根本的な原因は過剰な肥満状態。年齢も60歳が近づいてきて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-05 08:55:49.0

投稿者：

藤澤向希

40代から充電を辞めてみる[トレーニング/渋谷]

あなたは、後ろに予定が控えている時など力を残しておくために所謂「充電」しておこうと考える時はありますか？よくわかります。力を温存しておきたいという気持ち。いま体力を使った…続きを見る