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癒しの時間のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-11 11:59:54.0
- ストレス溜まってませんか？
- 皆さまこんにちは^^
癒しの時間の矢島です！
最近暖かい日が続き過ごしやすいですね
皆さま日頃のストレス溜まってませんかー？
また、五月病になってませんか？五月病とはやっと大学に合格した新入生が、GW明けに無気力な状態になることから名付けられたそうです
～五月病から抜け出す方法～
睡眠の質を上げ、しっかり休養する
バランスのとれた食生活を意識する
人と話す、相談する
などがあります
ストレスの解消法は人によって異なりますが自分なりの解消法を把握してホルモンバランス
を整えてみてくださいね！
癒しの時間では皆さまがリラックス出来る空間と疲れを癒す施術を心がけております。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪
#横向きボディケア#マッサージ#マタニティマッサージ#天王寺#リラックス#リフレッシュ#癒しの時間#ストレス#五月病
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