足とからだの力のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2024-01-29 08:03:44.0
- セルフストレッチングは大切です
- ご来店いただくお客様にはデスクワーカーで肩凝りに悩まれている方が
本当に多いと感じております。
当店では肩凝りで悩まれているお客様に対して首や肩周りの施術はもちろんのこと、
自宅や職場などで出来るセルフストレッチングの方法についても提案させて頂いています。画像のように仕事の合間、合間に少しでもからだを動かす意識をするだけでも良いと思います。
同じ姿勢での長時間の作業は思った以上にからだに負担をかけています。
また日々忙しくなかなか時間がない方で運動習慣がない方は各関節のからだの柔軟性も低下しがちです。
このブログでもストレッチの方法などについても随時、ご紹介できればと思っています。
20秒から30秒でも良いので、セルフストレッチングの習慣をこれからつけていきませんか?
当店ではあなたに合ったセルフストレッチングの方法もしっかりとお伝えします。
おすすめクーポン
新 規 |
¥4,950
【人気No2】肩こり・腰痛・自律神経改善 45分
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-11
-
●2024-06-05
-
●2024-05-22
-
●2024-05-18
-
●2024-05-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
足とからだの力のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【まずはお試し♪】もみほぐし/姿勢改善整体からお選びください 30分 ¥3,850
|
新 規 |
【人気No2】肩こり・腰痛・自律神経改善 45分 ¥4,950
|
新 規 |
【人気No1】全身の疲れ改善・オーダーメイド全身整体 60分 ¥5,500
|
新 規 |
≪姿勢改善コース≫O脚、X脚改善&美脚効果 60分 ¥5,500
|
新 規 |
≪お仕事疲れで癒されたい方≫もみほぐし・マッサージ 60分 ¥5,500
|
新 規 |
しっかり疲れを取りたい方≫もみほぐし・マッサージ・ストレッチ 90分 ¥8,250
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。