棚橋建太のブログ4ページ目｜メダリストアカデミー(MEDALIST ACADEMY)

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メダリストアカデミー(MEDALIST ACADEMY)のブログ

棚橋建太のブログ一覧

55件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-15 18:10:48.0

投稿者：

棚橋建太

スポーツをやってない方も

こんにちは、棚橋です！MEDALIST ACADEMY には、アスリートからスポーツを趣味として楽しんで取り組まれている方など、幅広い目的でお越し頂いております！最近はスポーツを行ってい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-11 18:43:52.0

投稿者：

棚橋建太

痛みなく走りたい

こんにちは、棚橋です！本日はご来店されているお客さまのご紹介をします。趣味でマラソンを行っているIさま。「身体の痛みなくフルマラソンを完走したい」とのご要望から当ジムへ通…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-10 15:31:41.0

投稿者：

棚橋建太

今日のお昼ごはん

こんにちは、棚橋です！今日の午前中は南国市で用事があり、お昼は南国市役所内の食堂へ。当ジムにお越し頂いているお客さまがこちらで働かれており、やっと行くことができました。と…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-09 21:24:45.0

投稿者：

棚橋建太

春野菜を食べよう

こんにちは、棚橋です！春野菜といえば何が思い浮かびますか？僕は春キャベツ、たけのこ、新玉ねぎ、フキなどが思い浮かびます。春夏秋冬、季節によってその時期にしか食べられない野…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-08 14:53:19.0

投稿者：

棚橋建太

安芸高校へ

こんにちは、棚橋です！先日は安芸高校へトレーニング指導のため訪問しました！今回の訪問に至ったのは、安芸高校陸上部の先生とお酒の席でご一緒させて頂いた時のこと。「良かったら…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-06 11:47:43.0

投稿者：

棚橋建太

感性を磨く

こんにちは、棚橋です！皆さんは感性は鋭い方ですか？僕は感性や想像力は乏しく、まだまだ磨いていく必要があるなと感じています。そもそも感性とは、物事を感じる力や心が勝手に動く…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-04 17:18:27.0

投稿者：

棚橋建太

ランニングの良いところ

こんにちは、棚橋です！2月の高知龍馬マラソン以降、ランニングの方はお休み気味でしたが、最近はまた少しずつ走り始めました。そんな走っている中で、ランニングって良いなと改めて…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-03 17:43:23.0

投稿者：

棚橋建太

リフレッシュ

こんにちは、棚橋です！昨日はお休みを頂きリフレッシュ。「花見をしたい！」ということでドライブも兼ねて仁淀川町まで行ってきました。透き通るような仁淀川沿いに満開の桜。道中か…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-01 17:29:24.0

投稿者：

棚橋建太

1周年

こんにちは、棚橋です！4/1はMEDALIST ACADEMY がオープンした日。早いものであっという間に1年が経ちました。僕としては、ちょうど1年前に会社員を退職し、新たなスタートを踏み出し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-31 18:13:14.0

投稿者：

棚橋建太

説明会を行いました！

こんにちは、棚橋です！マラソンで3時間～3時間半切りを目指す方向けに【MEDALIST ACADEMY SUB3&SUB3.5 CHALLENGE 】では、練習会を開催してきました！ただ、こちらの企画を取り組み…続きを見る