ゼロスポシンキュウ・セイコツイン キタミ
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ゼロスポ鍼灸 整骨院 喜多見のブログ
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投稿日：2024-04-12 16:52:38.0
- 腰が痛い！
- こんにちは！
ゼロスポ鍼灸・接骨院 喜多見です！
突然ですが皆さんは仙腸関節障害という言葉を聞いた事はありますか！？
まず、仙腸関節と言うのは骨盤の後方にある仙骨という骨と側方にある腸骨という骨で構成されている関節になります！
この仙腸関節は上半身と下半身との間で衝撃を吸収を役割を担ってくれています！
その為、この仙腸関節と言うのは3～5mmくらいしか動きませんが、その動きがしっかりと発揮されないと身体にかかる衝撃が吸収されない為、腰痛やお尻の痛みなどの症状が現れてしまいます！
仙腸関節障害が起きてしまう原因として、骨盤や姿勢の歪み、長時間の腰に負担のかかる姿勢での作業などが挙げられます！
この【仙腸関節障害】の主な症状は
腰やお尻、股関節の痛みや、長時間座ってられない、ぎっくり腰のような急性腰痛、仰向けに寝るが辛い
などの症状が現れます！今回は仙腸関節障害についてご紹介させて頂きましたが、この他にも腰痛にはたくさんの種類があります！
なので腰痛になってしまっている原因は様々な為、アプローチの仕方も変わってきます！
今腰の痛みでお悩みの方は
是非一度ゼロスポ鍼灸・接骨院 喜多見
にご相談ください！
腰痛を根本的に改善しましょう！
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柔道整復師
渋谷 崇幸シブヤ タカユキ
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